Блог психолога

Парадокс отношений «жертва–агрессор» в том, что люди страдают, разрушают друг друга, но остаются вместе годами — иногда всю жизнь. Такие пары удивительно прочны. Первую часть этой статьи можно прочитать здесь (“Бьёт — значит любит”: почему жертва остаётся с агрессором). В семье он может распускать руки, словесно унижать, обесценивать, высмеивать, игнорировать её чувства — а она защищает его и живёт в постоянном бессознательном ощущении собственной никчёмности. Или другой вариант созависимости: начальник‑тиран и сотрудница, которая «не может уйти»...

“Бьет - значит любит” - помните поговорку? На самом деле она гораздо глубже, чем кажется. Она точно отражает бессознательный опыт женщины, переживающей домашнее насилие (чаще всего речь идёт именно о женщине, хотя в редких случаях жертвой может быть и мужчина). В этой статье я разбираю, откуда берётся зависимость, почему женщина не уходит от мужа‑агрессора и какую психологическую функцию для неё выполняют такие отношения. Речь идёт не о слабости характера и не об «неумении постоять за себя». Речь о том, что когда‑то в жизни человека, в его детском внутреннем мире что‑то пошло не так...

Любая глубокая связь между людьми — любовь, дружба, привязанность — это базовая способность нашей психики. И если по каким‑то причинам не получается любить или дружить, дело не в отсутствии «подходящего человека». Чаще всего не получается приблизиться, потому что внутри нас есть преграды, мешающие нам привязываться. Мы по‑разному переживаем глубокие чувства, и совсем не обязательно так, как это описано в романах или в популярных представлениях о «бабочках в животе». У любви и дружбы нет универсального для всех набора признаков...

Когда мы счастливы, мы во многом похожи друг на друга, а вот в стрессовых ситуациях реагируем по‑разному. У каждого человека есть свой привычный, излюбленный способ преодоления трудностей. Эти способы представляют собой почти автоматические механизмы, помогающие справляться с тревогой, напряжением и внутренними конфликтами. Психологи считают, что каждый человек склонен использовать определённые виды защит, которые постепенно становятся частью его индивидуального стиля совладания со стрессом. Автоматическое...

“Какие у вас кривые тонкие чулки!” — фраза, которая сначала вызывает улыбку, но стоит прислушаться внимательнее, и становится ясно: перед нами завуалированная агрессия, спрятанная под маской остроумия. Итальянцы мастерски владеют такими приёмами — они превращают психическое напряжение в игру, юмор, жесты, эмоции и целые культурные ритуалы. В стране, где открытое выражение злости считается дурным тоном, напряжение выходит через куда более изящные формы: увлечение футболом, использование мата, экспрессивную мимику и жесты, граффити и др...