ПОЗНАТЬ СЕБЯ

Знаете, как Кашпировский в конце 80-х умудрялся гипнотизировать целые концертные залы? Прежде чем вызвать человека на сцену, Кашпировский изучал публику первых рядов: кто кивал, у кого была активная мимика — тот считался подверженным внушению, верящим в его способности к исцелению. Еще он просто прохаживался по залу и присматривался к людям. Кто-то вытягивал шею и замирал, кто-то нервно ёрзал на месте, кто-то подталкивал вперёд ребёнка. По этим мелким, почти незаметным сигналам он безошибочно вычислял самых внушаемых и тревожных людей в зале...

Наверняка вам встречались люди, которые говорят очень быстро, перебивают, не дают договорить, спешат первыми высказать мнение и почти не слушают ответ. А может быть, вы и сами такой человек? Со стороны это часто выглядит просто как темперамент — холерик или сангвиник, возбуждённая импульсивная натура. Иногда так и есть. Но если присмотреться психоаналитически, за нашим поведением обычно стоят чувства, которые сознанию неизвестны. Поэтому нередко за скоростью речи прячется тревога. По роду своей...

«Ты слишком много хочешь!» «Скромнее надо быть!» — эти фразы многие из нас слышали с детства. По любому поводу. Когда я маленькой начинала петь, мама говорила: "лучше не надо — тебе медведь на ухо наступил и долго топтался". Так мне объяснили, что нет у меня ни слуха, ни голоса, а значит — не надо позориться. А когда рисовала, говорили: "до Пикассо тебе далеко, лучше оставь это занятие талантливым детям". Вроде безобидные слова. Но они впитываются глубоко и остаются с нами на всю жизнь. Мы относимся к себе так, как к нам относились в детстве...

Вы знакомы с такими людьми, которые всегда супервежливые, чрезмерно удобные, исполнительные, никогда не скажут «нет». Им уже за 40 или за 50 — а они всё ещё хорошие мальчики и хорошие девочки. Голос у них всегда ровный и сдержанный. Они никогда не покажут, что им больно или плохо, потому что живут в режиме «а что люди подумают?». Знаете, что за этим стоит? На самом деле они стали такими с самого детства, чтобы их любили близкие. Психоаналитики назовут это бессознательной внутренней плохостью. Именно...

Хочу не знаю чего. Точно не понедельника. И, кажется, не той жизни, которая есть. Тянет съесть что-нибудь сладкое, переставить мебель, закурить что ль… или может, перекрасить волосы? Знакомо состояние внутреннего дискомфорта? Это не капризы и не скука. Это бессознательное пытается достучаться до тебя. Именно там, в глубине психики, живут наши страхи, подавленные эмоции и внутренние конфликты. Они и управляют настроением, тревогами и выборами. Даже когда мы этого не замечаем. Один из способов прикоснуться...

Знакомо чувство, когда смотришь на себя в зеркало — и не нравишься себе. А когда открываешь гардероб, забитый вещами, а надеть всё равно нечего! Пузо выросло, бёдра широкие, морщины на лбу, да еще и нос картошкой. Как одеться, чтобы спрятать весь этот стыд?! Начинаются поиски советов стилистов, имидж‑консультантов, цветотипов, причёсок, фасонов. Гонка за «лучшей версией себя» иногда приводит к специалисту по имиджу. И вдруг выясняется, что услуги хорошего консультанта стоят около 300 000 рублей! И кажется: вот оно, решение...