Найти в Дзене
ПОЗНАТЬ СЕБЯ

ПОЗНАТЬ СЕБЯ

Статьи о внутренней опоре, хрупкости и силе быть собой.
подборка · 29 материалов
Почему оскорбления со словом «мать» ранят больнее всего
Замечали, что ругательства с упоминанием мамы задевают как-то особенно сильно? Как будто это уже не просто грубое выражение, а удар ниже пояса. У этого есть объяснение и, как полагается на моём канале, рассмотрю я его сквозь психоанализ. Родом оно из глубокого детства, ещё до того, как мы научились говорить. Когда рождается ребёнок, у него ещё нет понимания, кто он и какой он. Это знание он получает от мамы, вернее, из её лица, взгляда, прикосновений, реакций. Британский психоаналитик Винникотт говорил, что лицо матери — это первое зеркало ребёнка...
Почему нас так ранит, когда указывают на наши пробелы в знаниях
Не знать этого — это просто стыдно! Вы серьёзно не знаете, кто такая Ханна Арендт? Да это же база! Вы не знаете, где находится Мадагаскар? Это второй класс начальной школы! Недавно я получила комментарий от читателя, который позорил меня, что я не знаю английского философа Оккама — того самого, чьё имя носит знаменитая «бритва Оккама» — и что это, по его словам, база второго курса философии. Правда, он так и не уточнил, какого именно факультета и ВУЗа. За этим комментарием стоит очень узнаваемый...
2 месяца назад
Почему люди тараторят: клубок из тревоги, вины и злости
Наверняка вам встречались люди, которые говорят очень быстро, перебивают, не дают договорить, спешат первыми высказать мнение и почти не слушают ответ. А может быть, вы и сами такой человек? Со стороны это часто выглядит просто как темперамент — холерик или сангвиник, возбуждённая импульсивная натура. Иногда так и есть. Но если присмотреться психоаналитически, за нашим поведением обычно стоят чувства, которые сознанию неизвестны. Поэтому нередко за скоростью речи прячется тревога. По роду своей...
2 месяца назад
Цена вечной ответственности: как сохранить здоровье, когда живёшь на износ
Видели ли вы когда-нибудь руки с пальцами деформированными артритом? Такие руки встречаются у пожилых людей. Искажённые суставы, узловатые косточки, пальцы, которые уже не разгибаются как раньше. Меня поразило, что такие руки были у совсем нестарой женщины, с которой я ехала в автобусе из Гданьска в Калининград. Назову её Людмила. Ей было около 60 лет. Худощавая, среднего роста, шустрая и очень живая. Она была из тех людей, которых невозможно не заметить. Она привлекала внимание историями из своей жизни...
3 месяца назад
Почему мы боимся хотеть — откуда этот страх
«Ты слишком много хочешь!» «Скромнее надо быть!» — эти фразы многие из нас слышали с детства. По любому поводу. Когда я маленькой начинала петь, мама говорила: "лучше не надо — тебе медведь на ухо наступил и долго топтался". Так мне объяснили, что нет у меня ни слуха, ни голоса, а значит — не надо позориться. А когда рисовала, говорили: "до Пикассо тебе далеко, лучше оставь это занятие талантливым детям". Вроде безобидные слова. Но они впитываются глубоко и остаются с нами на всю жизнь. Мы относимся к себе так, как к нам относились в детстве...
3 месяца назад
Кто на самом деле управляет нашей жизнью? Мама в голове.
Вы знакомы с такими людьми, которые всегда супервежливые, чрезмерно удобные, исполнительные, никогда не скажут «нет». Им уже за 40 или за 50 — а они всё ещё хорошие мальчики и хорошие девочки. Голос у них всегда ровный и сдержанный. Они никогда не покажут, что им больно или плохо, потому что живут в режиме «а что люди подумают?». Знаете, что за этим стоит? На самом деле они стали такими с самого детства, чтобы их любили близкие. Психоаналитики назовут это бессознательной внутренней плохостью. Именно...