ПОНИМАТЬ ДРУГИХ

Есть страхи, о которых мы говорим легко. Например, страх пауков, высоты или страх публичных выступлений. А есть страхи, о которых мы даже и не знаем, так как они прячутся так глубоко, что человек годами не догадывается об их существовании — и мы называем их совсем другими словами. Привычками. Особенностями характера. «Просто я такой человек». Один из таких спрятанных и неосознанных страхов — страх остаться наедине с самим собой. За тревогой перед пустой квартирой или скучным вечером часто стоит болезненное столкновение с внутренней пустотой, которую психика тщательно охраняет от сознания...

Слово «пацан» задело некоторых читателей в недавнем высказывании в новостях Министра иностранных дел Сергея Лаврова:«пацан сказал — пацан сделал». Много было комментариев о том, что такие слова неприемлемы для публичных людей в нашей стране. Причём досталось и Олегу Газманову: когда он на фестивале произносит похожую фразу: «что я пацанам скажу» — это, по мнению некоторых сограждан так же неуместно. Вот один из таких комментариев: «Это что прикольно? Страна перешла на блатной сленг! Газманов на фестивале:...

Разговор начался со статьи про импульсивных и несдержанных людей. Продолжу здесь про один важный дефицит пограничной психики — это слабая способность к эмпатии, то есть к тому, чтобы понимать, что чувствует другой человек и какие могут быть мотивы его поведения. Не просите пограничного человека встать на ваше место — он всё равно не поймёт, что вы чувствуете и что он ранит вас своими нападками. Дело не в дурном характере, а в дефиците. Если ребёнку было запрещено чувствовать себя, и родитель не передал ему навыки распознавания собственных чувств, он просто не способен на эмпатию к другому...

Наверное, у каждого есть знакомый, а то и родственник, про которого можно сказать «взрывной характер», «сегодня одно на уме, завтра другое». Такие люди живут бурную жизнь, но часто мучительно, так как эмоции неуправляемые и зашкаливают. Их отношения с другими, как на американских горках, нестабильны. Внутри у них копится постоянное напряжение, которое рано или поздно требует выхода в скандале. Близким с такими людьми приходится тяжело, потому что психика такого человека как будто законсервирована на 2-летнем возрасте развития...

Встречались ли вам люди, которые при потере близкого будто бы совсем не переживают, не плачут? Говорят, что «всё в порядке», что «всё нормально», будто в их жизни ничего не случилось. Про таких говорят: сильный человек, держится. Но что скрывается за этим мужественным фасадом? И какова психическая цена такой силы духа? В этой статье расскажу историю Володи. Он как раз один из таких сильных людей, настоящий мужик. Два месяца он ухаживал за прикованной к постели мамой и наблюдал, как она постепенно угасает у него на глазах...

Вы одалживали деньги и вам их так и не вернули? И вы не решились напомнить, потому что было неудобно? А бывало, что подруга звонит и часами держит вас на телефоне, выливая на вас накопившееся, а вы не знаете, как мягко завершить разговор, не обидев её? Все эти истории про размытые личные границы. Насколько хорошо вы умеете защищать свои границы — узнайте по тесту в конце статьи. Само понятие личных границ вошло в психологию не так давно — примерно в 90-е годы прошлого века. Многие из нас росли в советские времена...