Утром обувь сидит свободно, а к вечеру та же пара уже жмет, носки оставляют глубокие следы на коже, а ноги словно налились тяжестью. Знакомая картина для многих, особенно летом или после долгого дня на ногах. Разберемся, что обычно за этим стоит. Долгое стояние или сидение. Если весь день провести на ногах или, наоборот, неподвижно сидя, кровь и лимфа хуже оттекают от ног — жидкость скапливается в тканях, и появляется отёк. Жаркая погода. В жару сосуды расширяются, чтобы отдавать больше тепла, и это тоже способствует застою жидкости в нижних конечностях...
Живи без боли
Звон в ушах без причины: откуда он берется
В комнате тихо, никто ничего не включал, а в ушах вдруг появляется тонкий писк или звон, который слышите только вы. Иногда он проходит за пару минут, иногда задерживается надолго. Разберемся, что обычно вызывает это ощущение. Реакция на тишину. Как ни странно, звон в ушах в полной тишине — довольно частое явление. Слуховая система, не получая внешних звуков, начинает улавливать собственную «фоновую активность», которую мы просто не замечаем в шумной обстановке. Громкие звуки незадолго до этого....
Тяжесть в правом боку после жирной еды: что это значит
Плотно поужинали чем-то жирным — и вот уже ощущение, будто в правом подреберье лежит камень. Ни лечь удобно, ни расслабиться. Многие сталкиваются с этим после праздничных застолий, и чаще всего дело в органах, отвечающих за переваривание жиров. Реакция желчного пузыря на жирную пищу. Именно желчь помогает расщеплять жиры, и при обильном употреблении жирной пищи желчному пузырю приходится работать интенсивнее — он сокращается сильнее обычного, что и вызывает ощущение тяжести или тупой боли справа...
Постоянно мерзнут руки и ноги: в чем может быть дело
В комнате тепло, все вокруг чувствуют себя комфортно, а у вас руки холодные, как будто вы только что зашли с мороза. Знакомая ситуация для многих, особенно зимой. Разберемся, что обычно стоит за этой особенностью. Особенности кровообращения на «периферии». Организм в первую очередь снабжает кровью жизненно важные органы — сердце, мозг, легкие. Руки и ноги, как самые удаленные от центра части тела, получают тепло в последнюю очередь, особенно при малейшем стрессе или холоде. Низкое артериальное давление...

