Бессонница

У каждого второго админа дёргался правый глаз. У каждого первого — левый. Телега катилась с трудом, скрипела и покачивалась. Все указатели на дороге указывали в одну сторону 👉 в Макс. Мы дышали. Сначала по квадрату. Потом 4-7-8. Перешли на полное йоговское дыхание... а потом пошли в указанном направлении. Штош. В конце концов, пусть батареек будет больше...

А утро пусть будет бодрое. Начните его завтра вместе с годовалой Алисой (не собакой, не колонкой, а девочкой). Всего 16 минут — и вы заряжены на весь день: 👉 https://t.me/lizamerzlikina/1137

Это мы уже поняли. А как же вечная молодость? 🤔 Мы, конечно, слегка возмущены. И даже немного обескуражены. Впрочем, у вас есть шанс исправиться. Мы специально для этого пригласили профессионального фитнес-тренера. Нормального такого — без надрыва и фанатизма. Согласны, приятного в физкульт-процессах немного. Зато какие последствия: бодрость, стройность, гибкость и молодость. Всё остальное местами… довольно мерзко. Но делать нечего. Нам с вами надо добавлять к своей ленивой йоге новые упражнения. И не только для тела, но и для новых нейронных связей...

Но не спешим бежать в аптеку. Мы с вами тут говорили про красавчика аксолотля, голого землекопа и прочих счастливцев, кого природа так несправедливо, по мнению человека, одарила больше. Про то, как клетки копят повреждения и что вообще такое старение. (Спойлер — не пенсия.) Про то, как организм чинит себя — пока может и как может. И вот, товарищи, дамы и господа — хорошая новость! В США разрешили первые в истории испытания технологии на людях, которая пытается вернуть клеткам человека «молодую настройку». То есть это не про «починить», а про «откатить к заводским настройкам»...

! Молодёжь! Тест на вечную молодость давно ли проходили? Пора-пора! Он вот тут лежит, вас ждёт 👉 https://dzen.ru/media/bessonnitsa_stress/test-na-molodost-68dfc32776fc092f2c70ade9