2989 подписчиков
Телятина с картошкой и розмарином
Готовим на 3 порции.
Калорийность порции 299 ккал
🍽 Состав:
Телятина постная часть – 400 гр.
Картофель – 400 гр.
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Масло оливковое – 1 ст.л.
Розмарин сушеный – 1 ч.л.
Чеснок- 2-3 зубчика
Соль, перец – по вкусу
⠀
🍽 Приготовление:
Телятину нарежьте некрупными кусочками, лук тонкими полукольцами, картофель и морковь кружочками.
Сложите все в емкость.
Посолите, поперчите, добавьте масло, розмарин и пропущенный через пресс чеснок и перемешайте.
Сложите все в пакет для запекания и завяжите.
Запекайте в течение 40 минут при t190С.
Альтернативное меню !!!Доступ только для действующих участников Клуба снижения веса Lalavita.
Около минуты
13 февраля