Найти тему
16 подписчиков

📌Как справиться с чувством тревоги?


Собрали подборку постов на эту тему:
➡️Как убрать тревогу: методика переключения эмоций
➡️Антистресс-гимнастика за 10 минут в день
➡️Как научиться удерживать позитивный настрой?
➡️Практика, чтобы снизить волнение и переживания
➡️Отпустите контроль: как перестать бороться и начать жить

Если не нашли подходящий ответ, используете поиск по каналу или задайте вопрос в комментариях к этому посту🩷
📌Как справиться с чувством тревоги?
Около минуты