23,3K подписчиков
Летом, в жару, наш пищеварительный огонь страдает и идет на спад, хоть часто это и неочевидно. А происходит это в том числе и потому, что в жару мы не так ощущаем аппетит и легко можем ощутить тяжесть от переедания, особенно после шашлычка на природе. Но есть и еще один фактор, который относится к тому, где и как «обитает» наш пищеварительный огонь.
Джатарагни, то есть пищеварительный огонь, в жарком климате или, - представляете! – в бане, устремляется наружу тела. А его, то есть вашего личного огня, «место обитания» - это желудок и пищеварительный тракт. Именно поэтому вам летом становится жарче, но вот пищеварение страдает! Обязательно используйте летом приемы по усилению джатарагни. А еще – не стоит после еды пить газировку со льдом или молочный смузи!
9 июля