Найти тему
313 подписчиков

Про терапию симптомов беспокойства


Первый шаг протокола Дюга — лечение поведенческих и физиологических симптомов я уже разбирала:


⚡Симптомы избыточной тревоги — это неприятные, но абсолютно безопасные явления. Их терапия построена на устранении страха симптомов — а ровно и их причины:

1⃣ Психообразования

2⃣Создания индивидуальной концептуализации —
порочного круга

3⃣Устранения подкрепляющего страх поведения: проверки пульса, сглатывании кома, изучения болезней и т.д.

На следующем шаге мы работаем с главной причиной ГТР — беспокойством. Почитать о феномене беспокойства и его терапии подробнее ты можешь в моей статье на b17.

#апельсиноваяпомощь 🦊
Про терапию симптомов беспокойства  Первый шаг протокола Дюга — лечение поведенческих и физиологических симптомов я уже разбирала:  - почему симптомы возникают - план терапии любого симптома - здесь
Около минуты