4 подписчика
🔤🔤🔤❤️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❤️🔤🔤🔤🔤
привет, я Лиля - эксперт в умном фитнесе, специалист по движению и просто неугомонный водолей
я помогаю почувствовать свободу в отношениях с телом, сделать его подтянутым, здоровым и сияющим изнутри
что ты выберешь?
〰️вымышленные «идеальные» тела или
〰️нешаблонную красоту, эстетику и здоровье в твоей индивидуальности
если второе, то ты в правильном месте, ведь умный фитнес - это новый подход для тех, кто пострадал от модных диет и изнурительных тренировок и хочет здоровое, подтянутое тело без проблемных зон с красивой осанкой за 15-40 минут в день
я могу быть разной, как и мой подход, например,
Бережная Лиля, которая покажет, как можно по-другому
🔹не бояться, что неожиданно сфоткают, а вы не успели спрятать живот, а быть всегда уверенной в себе и в своем животе
🔹чувствовать легкость после бабушкиного застолья
ТЫ ДОСТОЙНА чувствовать себя СЕКСУАЛЬНО и быть УВЕРЕННОЙ в себе на 100% каждый день
разве это⬆️ , не стоит того, чтобы попробовать перестать издеваться над собой и начать сиять?
я не просто даю тренировки, и говорю делай, а объясняю, показываю и УЧУ, чтобы вы могли справиться без меня и не было откатов
💡 тогда ты спросишь, а КАК МЫ МОЖЕМ ПОРАБОТАТЬ? а я отвечу - читай в этом посте
доверяй, но проверяй, поэтому лови подборку самых сочных постов
✔️кстати, а что в твоем понимании комфортные тренировки? в моем - читай здесь
✔️а если хочешь на практике попробовать такие тренировки, то записывайся на пробную и бесплатную со словами «хочу сиять» в лс @limkh
1 минута
16 октября 2023