3 подписчика
мне иногда пишут «я думала, что ты слишком серьезная и строгая, а оказалось наоборот» или вообще не понимают, какая я личность😅
но в двух словах то и не объяснишь, поэтому попробую не в двух и сделаю акцент на том, какой я тренер
〰️в первую очередь, я бережная Лиля, которая ЗА заботу о своем теле, а не мазохизм, и результаты девочек тому пример: не упахиваться в зале, но похудеть на 5-7 кг или избавиться от болей в теле, а не судорожно искать массажиста
〰️все мы что-то саботируем, поэтому я истинный мотиватор и вдохновитель, который помогает найти внутреннюю мотивацию, чтобы фундаментально поменять свой образ жизни, а не создавать временную историю
〰️немного осознанности никому не помешает, поэтому я та, которая помогает найти контакт со своим телом и выстроить здоровое отношение с едой, когда кофе по дороге - это искреннее желание, а не привычка
〰️люблю подушнить)) и рассказать что, зачем и почему мы делаем, я комплексно работаю с твоим телом и головой, чтобы ты вышла из порочного круга
〰️а еще я яркий и энергичный водолей с разнообразными тренировками, чтобы тебе было интересно работать с телом
⤵️
какое из перечисленных качеств тебе в работе важнее всего?
Около минуты
12 октября 2023