3 подписчика
впервые чувствовала легкость после бабушкиного застолья
сначала хотела рассказать вам про нескольких разных красоток, которые изменили питание и отношение к нему, после работы со мной, но решила, что Вика и ее результат заслуживает отдельного поста
пришла она ко мне в конце апреля на двухмесячное сопровождение и то, что мы получили в конце работы на внутреннем уровне поразило нас обеих, я соберу это в полноценный кейс статью и вы тоже поразитесь, а пока расскажу про изменения в питании
точка А:
🔹очень люблю здоровую еду, нравится её вкус
🔹частые переедания
🔹заедает эмоции и ест от скуки
🔹казалось, что с питанием все нормально, но поняла, что это было не от любви
Точка Б:
🔹впервые чувствовала легкость после бабушкиного застолья
🔹перестала доедать даже самую вкусную еду, потому что наелась
🔹сделала несколько глотков сладкого кофе и поняла, что больше не хочет
🔹теперь от скуки не ест, а танцует
🔹сейчас еда - это про удовольствие, и вопрос пойти в мак или съесть свою еду уже не стоит
говорит: любовь к себе - это не про то что ты можешь себе это позволить, а про умение слушать себя
невероятная девушка, невероятная работа, невероятная молодец
работа с установками и пищевым поведением, проработка перееданий и желание измениться
еще в начале работы Вика мне написала:
🔹я не ела целый день, хочу съесть все, что вижу, что делать?
и тогда мы сразу решили этот вопрос, чтобы не было переедания и маленькими шажками пришли к этому крутому результату
горжусь своей красоткой!
и горжусь своей программой, потому что я поняла что я делаю сейчас большой акцент на то, чтобы человек со мной не просто разово похудел за 2 месяца, а чтобы он перестроил свое отношение и свои паттерны, которые мешают ему приходить к телу, здоровью и состоянию мечты
как вам резульатат? хотите также?
1 минута
12 июля 2023