Психолог Анастасия Кривко

1. ПОДДЕРЖКА. НЕ НА СЛОВАХ, НА ЧУВСТВАХ Женщина - это про чувства и ощущения. Когда ты видишь ее слезы и вместо любви злишься, психуешь на нее, внутри у нее все рушится. Ей и так больно, и ей необходимо видеть в тебе поддержку, защитника, который вытрет слезы, обнимет и даст понять, что она в безопасности с тобой. Но если она видит агрессию, не желание понять, где она должна оправдываться за свои слезы и переживания, любовь внутри этой женщины просто тает. Она уходит по капле, и однажды ты заметишь, что её сердце захлопнулось...

Я наконец закончила все дела( невозможно конечно, но не исключено). Рабочие сообщения отправлены. Посуда вымыта. В доме тихо. Тот самый момент, которого иногда ждешь весь день. Хотелось просто выдохнуть. Я села на диван и почти не задумываясь взяла телефон. Через несколько минут уже смотрела какие-то видео, потом открыла фотографии. Потом снова ленту. Когда я подняла глаза, прошло почти сорок минут. Знакомо да? И в этот момент я поймала себя на мысли, я ведь собиралась отдыхать. Но почему совсем не чувствую отдыха? Стало интересно и я начала замечать это не только за собой...

Недавно вернулась домой после нескольких дней на природе. Бывают такие поездки, после которых еще долго внутри остается ощущение тишины. И кажется, что ты все еще слышишь потрескивание костра и мысли никуда не торопятся. Я поставила сумки в прихожей и поймала себя на очень простом желании. Хотелось налить чай, сесть у окна и хотя бы полчаса ничего не делать. Не смотреть телефон, не включать телевизор. Просто спокойно посидеть. Но дальше произошло то, что, наверное, знакомо очень многим. Я автоматически начала разбирать вещи...

- Помнишь, раньше нас невозможно было собрать меньше чем человек десять? А сейчас хорошо, если раз в месяц удается увидеться с одним другом. Почти у каждого после тридцати происходит что-то похожее. Когда-то телефон разрывался от сообщений. Каждые выходные кто-то звал гулять. Дни рождения превращались в шумные компании. Казалось, что так будет всегда, но проходит время, и незаметно все меняется. У кого-то появляются дети, кто-то переезжает, кто-то с головой уходит в работу, кто-то строит семью, кто-то начинает жить совсем другой жизнью...