Книги, которые реально помогают

Не могу не поделиться этой книгой😍 ‼️Сразу говорю, зайдет не всем.  Я слушала ее на одном дыхании. Наверно первая книга, которую мне было жалко дослушать. Это не психология, не копание в себе, это роман притча.  Притча,которая напоминает мягко, о том, что нужно жить здесь и сейчас. И все «не так как кажется на первый взгляд» Коротко: мужчина жил своей обычной скучной жизнью, потерял родителей и любовь всей своей жизни, как он считал. Обыденность дом-работа. И казалось нет никаких смыслов в этой жизни...

Эта книга заходит на «Ура» Очень легко читается и много полезных советов. Нашла в ней информации больше, чем когда училась по РПП( расстройство пищевого поведения). Основной смысл, что мы разучились слышать себя и свой организм. Когда мы действительно голодны и когда мы наелись.  Нам же все детство внушали «доешь до конца, не переводи продукты» даже когда уже реально некуда есть.  В ней найдете много ответов касаемо похудения...

Читаю только те книги, где нет воды, терминов, которые написаны максимально просто, но действенны и дают реальную пользу. Как и везде, у Вселенной тоже существуют свои законы. Но не те инстаграммные - помедитировал и получил миллион с неба. А другие, в которых вы 100% увидите себя. Книга читается достаточно легко. Она не учит как жить, она показывает связку "действие - следствие" и как это проявляется в нашей жизни. Поначалу может возникнуть мысль " что-то какой-то бред", но опустите эту мысль и идите дальше по книге...