49:501,0×00:00/49:50Осанка выпрямится, суставы болеть не будут и силовые станут эффективнее.147 смотрели · 3 месяца назад
36:331,0×00:00/36:33Поясница без боли, здоровые колени и сильные мышцы в 35+. Строим грамотную программу тренировок.159 смотрели · 3 месяца назад
56:191,0×00:00/56:19Как сохранить фигуру, здоровье и рассудок после 35. Тренировки, диета, режим при гормональных качелях.139 смотрели · 4 месяца назад
17:311,0×00:00/17:31Бруксизм и зажатый голос? Убираем ротовой блок вместе.172 смотрели · 6 месяцев назад
05:541,0×00:00/05:54Упражнения на баланс: устойчивое тело и ясная голова1040 смотрели · 6 месяцев назад