7 мышечных блоков: что говорит твоё тело

1️⃣ Лекции: почему во всем теле появляются глубинные мышечные зажимы (блоки) и как снять их эффективно и навсегда. 2️⃣ Практики: через грамотные и эффективные упражнения снимаем напряжение с заблокированных областей тела.