Как правило, пара идёт в терапию при совпадении двух пунктов:
-каждый из них ощущает внутреннюю травму, которую причинил ему партнер;
-обычные адаптивные механизмы перестают работать.
Раньше получалось привлекать к себе внимание партнера, обидевшись, а теперь он почему-то перестал реагировать на обиду. Раньше крик приводил к тому, что партнер, пусть и нехотя, выполнял некое действие, теперь же хоть обкричись. Раньше один из партнеров делал намного больше другого, а тут вдруг ему это надоело, он больше не хочет приносить себя в жертву. В такие моменты переполнения чашечки и прибегают к сторонней помощи. И это правильно, но есть нюанс.
Он в том, что зачастую партнеры, идя в терапию, считают психолога не нейтральной стороной, а судьёй, который примет ту или иную сторону. «Пусть ему психолог скажет, что я больше не могу тащить всё на себе, пока он играет в телефончик и часами лежит на диване». У меня тут плохая новость: психолог, во-первых, этого не скажет. А, во-вторых, психолог рассматривает семью, как систему, то есть единое целое. Вот такие вот мы люди, с гнильцой – никакой борьбы за справедливость.
А что тогда делает семейный терапевт? Первое и главное – он знает, что чаще всего проблема, с которой пришли партнеры, называется «борьба за власть». Каждый из партнеров хочет, чтобы второй делал так, как выгодно ему. Задача психолога здесь – не помирить клиентов, не заступиться за «жертву», которая «всё тащит», а задать паре такие вопросы, через ответы на которые они найдут то, что выгодно семье. Не одному из партнеров, а семье.
Потому что в парной терапии клиентом является семья (в любом составе), а не входящие в семью люди по отдельности.
Далее. Задавая перекрёстно вопросы партнерам, психолог покажет, как они воспринимают друг друга сейчас. Часто люди возмущаются: «Я не за такого человека выходила замуж!», «Не с такой женщиной я решил связать жизнь 15 лет назад!». Сейчас держитесь крепче за подлокотники: люди меняются. И удивляться тому, что за 15 лет брака партнер не остался тем же – все равно, что удивляться, что он не носит те же носки. Малиновые с портретами Дали.
Люди возмущены изменениями партнеров, они хотят сегодня того же партнера 15-летней давности. Через вопросы психолог заново знакомит супругов друг с другом. Показывает, что происходит между ними сейчас.
Наконец, психолог (снова через вопросы – вот такие мы ограниченные граждане) даёт партнерам услышать истинные потребности друг друга. Не «Я устала, матьтвоюдери, и не могу так больше». Не «Дети забывают, как выглядят их отец, они думают, у тебя вместо лица задняя стенка телефона». И даже не «Почему, ну почему надо бросать носки возле дивана?». Это все вы можете бесплатно и дома. И это, как вы сами убедились, раз пришли на терапию, не решает проблему ни на 1 процентик. А настоящие потребности – в похвале, благодарности, заботе, поддержке, разделении ответственности и тд.
Часто даже одна консультация многое меняет к лучшему внутри семьи.
Запись на онлайн консультацию: +79102479833, цена 4500р\1час.