Найти в Дзене

Эмпатия и то, что ею не является

А давайте-ка поговорим про эмпатию. Это одно из тех слов, которые сейчас в моде, как смузи или челлендж с отжиманиями. Все хотят быть эмпатичными, но мало кто понимает, что это вообще такое. Если по-простому, то эмпатия — это не просто «понять» человека. Это скорее как быть переводчиком с языка чувств. Но не синхронистом, который переводит слова, а тем, кто слышит интонации, видит, как собеседник закусил губу, и чувствует запах дыма, даже если пожар еще не начался. Эмпатия — это как сесть в лодку к человеку и просто погрести с ним рядом. Вы не учите его грести, не говорите, что весла мокрые и это неправильно, и не рассказываете историю о том, как однажды вы утопили точно такую же лодку, но были молоды и глупы. Вы просто делаете вжых-вжых веслами в такт. Нередко то, что люди называют эмпатией, на самом деле —хитрый маркетинг имени себя. Это желание нравиться, замаскированное под интерес к ближнему. Когда человек, движимый желанием нравиться, вступает в коммуникацию, он вроде бы внимател

А давайте-ка поговорим про эмпатию. Это одно из тех слов, которые сейчас в моде, как смузи или челлендж с отжиманиями. Все хотят быть эмпатичными, но мало кто понимает, что это вообще такое.

Если по-простому, то эмпатия — это не просто «понять» человека. Это скорее как быть переводчиком с языка чувств. Но не синхронистом, который переводит слова, а тем, кто слышит интонации, видит, как собеседник закусил губу, и чувствует запах дыма, даже если пожар еще не начался.

Эмпатия — это как сесть в лодку к человеку и просто погрести с ним рядом. Вы не учите его грести, не говорите, что весла мокрые и это неправильно, и не рассказываете историю о том, как однажды вы утопили точно такую же лодку, но были молоды и глупы. Вы просто делаете вжых-вжых веслами в такт.

Нередко то, что люди называют эмпатией, на самом деле —хитрый маркетинг имени себя. Это желание нравиться, замаскированное под интерес к ближнему.

Когда человек, движимый желанием нравиться, вступает в коммуникацию, он вроде бы внимателен к другому, сочувствует, интересуется им. Ничего подобного. Собеседник здесь - лишь способ и средство достичь своей цели, показать "Смотри, какой я хороший, как внимательно слушаю, задаю вопросы про тебя". На самом деле это исключительно про себя. Про стремление получить в ответ на притворный интерес то, что нужно. Другой не важен, не нужен и не интересен.

Подвох в том, что, если вы притворяетесь заинтересованным, чтобы вас полюбили, это примерно то же самое, как если бы вы притворялись мертвым, чтобы вас похоронили с почестями. Стратегия так себе.

Настоящая эмпатия — она про другое. Она неудобная. Она часто не делает вас «хорошим» в чужих глазах. Иногда быть эмпатичным — значит просто молча сидеть рядом с человеком, который зол или расстроен, и не пытаться его «починить» или понравиться ему своим «пониманием».

Желание быть хорошим за счет другого — это не эмпатия. Это спектакль одного актера, где другому досталась роль стула. И это всегда считывается.