Все мы иногда мечтаем о другой жизни.
Ах, вот было бы у меня больше времени/сил/денег...
Ах, сложилось б все иначе...
Сюда же можно отнести отложенную жизнь.
И перекладывание всей ответственности на условия или внешние обстоятельства.
Да, условия важны
Но они не работают, пока не работаем мы!
Сейчас у меня очень загруженный темп жизни
Несколько обучений, работа, быт.
Со мной рядом сейчас только дочь. Опоры нет, помощников нет. Хотя дочь уже начала сама мыть посуду после ужина (ей 5 лет).
И все круто на самом деле, все получается.
Тем более я всегда была тем человеком, у которого нет времени и дополнительных ресурсов.
Но при этом я все равно создаю свою жизнь так, как хочу. Лежу в нужном направлении, иду маленькими шагами, ищу ресурсы, опоры и поддержку.
Сейчас мои дни расписаны буквально по минутам.
Я нахожусь в Бангкоке - столице Таиланда. Мне важно замечать и получать удовольствие от процесса.
И мне действительно комфортнее, чем в России. Мне тепло, солнечно и красиво. Я это сделала для себя.
Поэтому я стараюсь еще больше себя радовать и давать себе возможность регулярно наслаждаться тем, где я есть.
Я называю это свиданиями с Бангкоком. Раз в неделю я выбираюсь в город, в красивые места, просто погулять.
Все пошло не по плану
На этой неделе мы с дочкой устроили себе выходной, как раз в день моих обычных прогулок. На выходных мы ездили в мини путешествие и нам нужен был день на восстановление.
Дочь объявила, что будет день батона. Я соглашаюсь, так как понимаю, что такие дни нужны. Особенно дочери, которая большую часть дней проводит в международном детском саду, в англоязычной среде. Да, она привыкла и ей нравится, но в этом все равно сохраняется высокая нагрузка на нервную систему.
После такого выходного я естественным образом отстала по учебе. Пришлось все нагонять и вроде все - пропало моё свидание.
Переломный момент - сдаться или?
Или расставить для себя приоритеты и действовать по ним.
Я выбираю расставить приоритеты.
Так я смогла выделить время на своё свидание в другой день. Всего 3 часа у меня было свободно, но я успела насладиться ими на 100%.
Это очень популярный парк Бангкока, потому что здесь живут вараны.
Как раз на этой неделе здесь еще и проходили мероприятия в честь нового сезона сериала One Piece. Это сериал по аниме. Ага, я и в аниме понимаю.
Это и есть секрет достижения целей, реализации желаемого
Не предавать себя и свои ценности! По ценностям расставлять приоритеты и действовать опираясь на них.
В моей истории первый приоритет это выходной в том виде, в котором его хочет дочь. Потому что семья - это ценность.
А дальше мое моральное состояние, которое тоже нужно поддержать через свидание с городом.
А учебу я еще нагоню.
Если перевести этот пример на историю с лишним весом, все тоже самое. Мы части предаем себя, свое здоровье, свои мечты из-за не особо важных в жизни вещей.
Поэтому так важно знать себя, свои истинные ценности. Это ориентиры и путеводные звезды.