Аскеза – это древняя практика самоограничения, которая в последнее время стала модным инструментом исполнения желаний. Популяризаторы пишут: загадай желание, подпиши договор со Вселенной, откажись от удовольствий и все точно сбудется.
Мой эксперимент
Я проверила. Всё сделала «по науке», как учат эксперты-блогеры. Прочитала книгу и формулировку цели взяла прямо из неё — для верности эксперимента. Выбрала достаточный срок — 108 дней. Включила в свою аскезу 6 пунктов:
- Отказы (от кофе на весь срок + пост по средам).
- Новые действия (целых три — в разных сферах).
- Чтение Святых писаний (для надежности).
Больше трех с половиной месяцев я четко соблюдала все эти пункты.
Несмотря на переезды и перелеты.
Несмотря на шуточки родственников.
Несмотря на то, что среда выпала на 31 декабря, 7 и 14 января.
Я ответственно выполнила свои обещания и ждала симметричного ответа Вселенной. И вот прошел долгожданный день... но загаданное чудо так не случилось! Я подождала еще пару недель, но цель моя так и осталась в стартовом состоянии. Отсюда мой вывод: гипотеза не подтвердилась, аскеза не сработала!
И что я хочу этим сказать?
Нам очень хочется верить:
- что Вселенная, муж, мама, волшебник выполнят наши желания и решат все проблемы;
- что аскезы помогут увеличить доход (экономия на кофе не считается);
- что аффирмации привлекут «того самого»;
- что сложно — значит «не твое»;
- что есть какой-то легкий путь — и он правильный;
- что жизнь должна быть приятной и счастливой.
Нас так научили: культура, фильмы, сериалы, книги, песни, сказки. Но ведь весь реальный опыт показывает совсем другое!
- Что результат получают те, кто ставит цели. А движение к важной цели всегда сопровождается дискомфортом.
- Что жизнь постоянно подкидывает проблемы и делает больно, можно лишь научиться не страдать при этом.
- Что чудеса не происходят сами собой. Но они могут быть результатом регулярных, целенаправленных, осмысленных, хоть и не всегда приятных, действий.
Подведу итог
- Чему верить: прекрасным сказкам или реальному опыту человечества — это свободный выбор каждого.
- Ждать чуда или самим творить чудеса — и это выбор.
- Продолжать страдать или начать что-то менять — это тоже сложный, но выбор!
Если вы устали ждать милостей от вселенной, запись на обучение чудесам по методу, эффективность которого доказана сотнями научных исследований, по этой ссылке.
Да, P.S! В аскезах я вижу иной, далекий от волшебства и эзотерики, смысл. Поэтому 24 февраля начинаю новую.
А КАКИЕ У ВАС ОТНОШЕНИЯ С АСКЕЗАМИ? РАССКАЖИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!
Виктория Родецкая — психолог с дипломом о высшем образовании, клинический психолог, работающий в доказательных подходах психотерапии.
