На новых весах написана рекомендация взвешиваться не ранее, чем через 2 часа после пробуждения. И до еды. Это как? У меня когнитивный диссонанс от таких заявлений.
У меня кофе через 5 минут после пробуждения. Иногда с едой. Через час - взвешивание.
А через 2 часа я в дороге на работу.
Но сегодня у меня примерно 11й день орви, кто б его побрал! Завидую людям, которые выздоравливают через 3 дня.
Фиксирую вес 100 кг
Эти весы тоже еще и температуру воздуха показывают, полезная функция.
Для сравнения помучилась еще и на старых весах:
А на механических 100 кг ровно.
Напомню, раньше у меня всегда была разница в 2 кг между механическими и старыми электронными. Причем на механических было меньше. Что тоже непонятно. Но теперь в сравнении механических с новыми буду считать, что одинаково.
Цель февраля достигнута!
Итоги за февраль и первые два месяца буду подводить 28 февраля.
Для новых читателей - немного моих отправных точек:
Аппетита с утра нет, но ко второму завтраку оголодала и съела, наконец, те безвкусные тефтели. Белок!
Обед у меня сегодня есть, но решила, что нужно приготовить новый, иначе в офис нечего будет взять. Хотя какой мне сейчас офис... житие мое...
Днем созрела на
выброс мусора.
Подготовилась хорошенько: сначала морально - полдня созревала, потом упаковала весь мусор в два больших черных мешка 120 литров. И стала одеваться. В тонких домашних штанах побоялась выйти в снег, все же два раза ходить. Они у меня на 30 градусов расчитаны.Вспомнила про новые купленные треники. Купила их на такой случай, но на осень. В магазин дойти или еще куда "на раёне". Потому что любая сковывающая одежда в лишнем весе бесит. Обулась в калоши на меху. В них тоже удобно то, что надеваются на босу ногу и быстро снимаются. Надеть носки и зимние ботинки - бесит. Это как на работу собраться.
Ну и оказалась я с голыми щиколотками в снегу по эту самую щиколотку. Не зачерпнула едва-едва. Пыхтя, оттащила волоком эти мешки. По снежку как раз хорошо скользили. Уфф! Слава богу! Кто молодец? Я молодец!
Я бы честное слово заплатила бы однократно, если бы был какой-нибудь ни к чему не обязывающий курьерский сервис. Заказ по интернету, пришел курьер, взял мусор и унес. И чтоб не проверять его, донес ли он его до помойки.
Во время приготовления обеда сломалась духовка! Да ерш твою медь!!!
Отвалилась дверца! Причем еще будучи горячей. Господи, что же мне так с техникой не везет?! Хорошо, что уже все было готово.
Ну пусть бы не везло какому-нибудь мужику или здоровым семейным. Сами сломали - сами починили. А мне что теперь делать?
Решила вызвать мастера по первому попавшемуся в интернете телефону. Не знаю, что из этого выйдет.
Сегодня не успели приехать. Эхх...
И антенна опять сломалась. Куда обращаться, не знаю.
Включила записанный сериал. В результате ужинать пришлось в комнате.
Доела вареную курогрудь,больше не буду покупать, наверное. Хотя в салате она хорошо идет. Пришлось добавить сыра. Больше ни на что фантазии не хватает - не доедаю калорий! Но углеводы в виде круп добавлять не хочу.
К вечеру поняла, что надо делать заказик,маленький. Творога нет. Без творога вообще не наберу калории.
Покупки
После ужина я созрела почитать, что мне ответили из УК несколько дней назад. Оказалось, дали номер телефона новой антенной службы. И оказалось, что они поменяли каналы и нужно сделать новую настройку каналов. И если раньше я выбирала антенну, то теперь оказывается кабельное ТВ. Со второго раза удалось настроить. Вау! Прямо как в Москве сделали, что-то там порядка 183 цифровых каналов. Не прошло и 13 лет как нас присоединили к Москве.
Ну а вот по человечески этот переход к другой службе нельзя было организовать?! Объявление повесить, диспетчерам собщить, по телефону нормально отвечать? Ррр!
Счастливым образом еще и заработал пульт от телевизора на кухне. Он то работал, то не работал. А настройку без него я не смогла бы сделать. Ох. Повезло.
Но это просто праздник какой-то! Теперь у меня новые, работающие надеюсь, весы, новое телевидение и отвалившаяся дверца духовки. Столько всего нового, хаха. И вес не более 100 кг на сегодня.
А итог по калориям сегодня:
Питаюсь, как будто вес уже ниже 70 и диета 1200 ккал. Но рано еще. Еще 30 кило надо медленно скинуть сначала. Так что недоедаю. Надо что-то придумать. Хорошо, что творог сегодня купила.