Найти в Дзене
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Невероятная правда о моей жизни
Как я в очередной раз растолстела и зачем мне худеть. Сб 14фев2026
159 · 3 месяца назад
Невероятная правда о моей жизни
О вреде одной конфеты. Сб 21фев2026
3 месяца назад
Невероятная правда о моей жизни
С какого веса я стройнею. Ср 18фев2025
122 · 3 месяца назад
Сэкономила на питании в мае 2026 при похудении на 1450 ккал
Какое-то все вязко-тягомотное. Настроение что ли такое, или самочувствие, но прям тоска. Мысли вязнут где-то в глубине мозга, и на поверхность выносится: читать на Дзене нечего, тогда напишу. Но писать тоже тягостно...
1 день назад
Накопленная подушка безопасности позволяет платить за лечение. Мои провальные фин.итоги апреля - мая 2026
Эти два месяца расходы на поддержание моего здоровья зашкаливают. Если бы у меня сейчас были долги, как когда-то, не очень давно,и не было бы подушки безопасности, то мне сейчас пришлось бы делать трудный выбор...
1 неделю назад
Отчет по похудению со 105 кг с углеводами и в жесточайшем стрессе - провал в мае 2026
С чего-то нужно начать... лежу, наконец, спокойно, и никуда не бегу сегодня, в субботу. Побегу снова завтра. Или поползу. Потому что после недавнего разгона гипомании,сегодня у меня депрессия. Программа максимум на сегодня: помыть голову...
1 неделю назад
Лечусь, срываюсь, снова лечусь - хожу по замкнутому кругу на 160тыс. руб в апреле.
Сегодня у меня продолжение тяжелой депрессии, я хотела бы лежать, не вставая с постели, как это делала уже два дня подряд. Но у меня есть обязательства. Перед кем? Да по большому счету только перед собой...
113 читали · 2 недели назад
Напрасные траты в апреле 2026 и про одежду при похудении
Никак не могу вырваться из проблем. Ну невозможно у нас заплатить за услугу и получить результат. Наверное, надо платить несравненно большие деньги, на порядок больше, чтобы результат был нормальный. Но у меня нет на порядок больше нет...
112 читали · 2 недели назад
Ох, уж, эти углеводы - проспала 7 дней. 13мая2026
В апреле я столкнулась с повышением глюкозы в крови - выше верхней границы нормы. Сравнила БЖУ, обнаружила, что углеводов всего 80 гр было, а в предыдущие месяцы - 100. На 100 гр углеводов глюкоза повысилась в пределах нормы, а на 80 гр углеводов - перешла границу нормы...
3 недели назад
Мое транжирство неискренимо даже при похудении. Расходы на продукты в апреле 2026.
Маркетинг рулит! Это девиз моих апрельских трат на продукты. Весь месяц я вполне разумно тратила и должна была вписаться в более-менее удобоваримую цифру. Я даже задумалась о том, как делать покупки еще более выгодно...
3 недели назад
Вынуждена загрузиться углеводами, хотя не очень-то их и хотелось. 6мая2026
Ну что, опять, и 'понос"и "золотоха". Опять мне поплохело. И снова, непонятно, от чего. Но я по своей инициативе сдала анализы на глюкозу и инсулин,и теперь у меня больше на две причины, из-за которых мне может быть плохо...
1 месяц назад
Итоги 4го месяца похудения со 105 кг: обхваты, взвешивание
Хм... простите за это лирическое отступление, ВЫКЛ случился ровно в 8 утра, когда я сделала первые шаги из дома на работу. Все утро носилась энергичным шагом, шапку я еще надевала бодро, а выйдя из дома ощутила резкое торможение и меееедленно поплелась на автобусную остановку...
1 месяц назад
Получила налоговый вычет на пополнение ПДС и ИИС, а на лечение - пока нет. 29апр2026
Дождалась! Заявление на эти налоговые вычеты я составила в упрощенном порядке через ВТБ. Банк предложил, я ткнула в кнопки и все. Села ждать. Ждала-ждала, наконец, дождалась...нееет, не денег. А всего лишь возможности подписать сформированные заявления в кабинете налоговой...
1 месяц назад
Мои ощущения на четвертом месяце похудения со 105 кг. Неприятные результаты анализов.
Ну, что, я сегодня на подъеме уже почти третий день. Близится и конец четвертого месяца моего целенаправленно похудения на подсчете калорий. Самое время написать заметку о том, как меняется мое самоощущение от уменьшения веса...
1 месяц назад
У меня случился срыв на углеводы, все дело в психике. 19апр2026
У меня сейчас очень тяжелый период - все время хочется спать. Читать в интернете нечего (о книгах я уже и не мечтаю давно, терпения не хватает). Новости раздражают. Все авторы либо бесят, либо просто не интересно...
113 читали · 1 месяц назад