📚Представьтесебе такую картинку: вы стоите в супермаркете, смотрите на ценник обычного сливочного масла и вдруг чувствуете, как внутри всё сжимается.
И это не просто досада из-за инфляции. Это липкий, холодный сквозняк из будущего, который шепчет: «А что, если через 10 лет ты не сможешь купить даже это?».
Каждое повышение цен в 45+ лет воспринимается не как экономическая новость, а как личная угроза. Почему цифры на табло вызывают у нас экзистенциальный ужас и как не превратить остаток жизни в зал ожидания нищеты?
Читайте до конца, там — рецепт того, как превратить «счет на убывание» в ресурс, который не сгорит.
🔖 Ловушка «дефицитарного мышления»
К 50 годам у многих из нас включается особый режим работы мозга — дефицитарное мышление. Нам кажется, что ресурсы (деньги, здоровье, время) — это песок в песочных часах, который только убывает. Мы перестаем думать о том, как создать, и начинаем лихорадочно думать о том, как удержать.
С точки зрения психологии, это экзистенциальная тревога, связанная с потерей контроля. Мы не боимся отсутствия денег как таковых, мы боимся беспомощности. Мы ждем «черного дня» так усердно, что он наступает для нас каждое утро — в виде серого настроения и отказа от простых радостей.
🔖 История Юрия: когда матрас становится тесным
Ко мне пришел Юрий, ему 56. Крепкий мужчина, инженер, «старой закалки». Его проблема была парадоксальной: у него были накопления, причем приличные. Но жил он так, будто завтра — голодный год.
Уже долгое время он ходил в заштопанной куртке, экономил на хорошей еде, а когда жена предложила поехать в санаторий подлечить спину, у него случилась почти паническая атака.
«Доктор, — говорил он, — я смотрю на эти пачки денег под матрасом и вижу не возможности, а недели моей жизни в старости. Потрачу сейчас — украду у себя немощного».
Юрий находился в плену когнитивного искажения: он верил, что только хрустящая бумажка — его защита. Мы начали работать над рефреймингом — сменой рамки восприятия.
Я спросил его: «Юрий, а что будет более ликвидным активом через 15 лет: пачка обесценившихся денег или ваша способность ходить без боли и умение, например, проектировать детали в современных программах?».
Юрий прошел путь от «накопителя дефицита» к «инвестору в актив». Он потратил часть денег на качественное протезирование зубов (здоровье — это ресурс, который экономит миллионы в будущем) и... на курсы 3D-моделирования.
Зачем? Чтобы иметь возможность работать удаленно, если ноги подведут. Его страх отступил, когда он понял: главный капитал — это не то, что лежит в банке, а то, что зашито у него под коркой головного мозга и в мышечном корсете.
🔖 Как перестать бояться?
1. Инвентаризация активов. Выпишите не только цифры, но и навыки. Что вы умеете делать руками или головой? Это ваша настоящая страховка.
2. Инвестиции в «эксплуатацию». Тело в 45+ — это машина с пробегом. Если не менять масло сейчас, капитальный ремонт разорит вас позже. Затраты на спорт и врачей сегодня — это самый выгодный вклад под 200% годовых.
3. Юмор как антисептик. Перестаньте называть старость «черным днем». Назовите её «временем свободного художника». Звучит дороже, правда?
Друзья, давайте честно: что для вас сегодня является истинной «подушкой безопасности»? Сумма, которая тает от инфляции, или ваши навыки, связи и умение сохранять бодрость духа?
Напишите в комментариях, какой актив вы считаете самым надежным. Помните, «черный день» наступает только тогда, когда мы гасим свет в собственной душе. Светите громче!
Следующую статью читаем в 19:00 на тему: «Синдром невидимости у женщин за 50».
В прошлый раз мы разбирали тему клубнички... и это не про дачу, а интереснее "Кекс о котором не пишут в газетах или ловушка супружеского долга"
Дорогие мои читатели, я благодарен вам за то, что вы есть! И с радостью могу сообщить вам что вы можете поддержать мой канал финансово с помощью кнопочки оранжевого цвета с изображением ладошки с надписью "поддержать". Просто нажимайте эту ссылку и далее по инструкции. Это безопасно.
Для меня это будет еще большим стимулом искать для вас новые темы для обсуждения и давать пользу.
Суммы любые, как по сердцу )))
Подписывайтесь на канал Стресс мастер. Психология. Саморазвитие.
Ставьте Ваши реакции "лайки дизлайки ))) Я рад что мы вместе !!