Я долго думал, что страх — обычное дело.
Что бояться — большой быть ответственным.
Что держаться за работу — приличный быть взрослым.
Мне казалось, что именно так и выглядит стабильность.
Я ошибался.
Страх не приходит резко — он поселяется
Он появляется не как паника.
Скорее как фон.
Ты просто начинаешь чаще думать:
- — «А если уволят?»
- — «А если не справлюсь?»
- — «А если я больше нигде не нужен?»
И ради этого «если» ты:
- — соглашаешься на лишнее
- — терпишь неудобное
- — молчишь, когда хочется говорить
Я всё время был настороже
Я проверял почту даже вечером.
Отвечал в выходные.
Брал задачи, которые не входили в мои обязанности.
Не потому, что любил работу.
А потому, что боялся её потерять.
Постепенно жизнь сужается до работы
Ты начинаешь:
- — планировать отпуск с оглядкой
- — отменять личные планы
- — чувствовать вину, если отдыхаешь
Отдых кажется чем-то неправильным.
Будто ты в этот момент рискуешь.
«Я был удобным — и поэтому незаменимым… как мне казалось»
Алексей, 41 год.
— Я никогда не отказывался, — говорил он.
— Мне казалось, что так я доказываю свою ценность.
Он задерживался допоздна.
Подменял коллег.
Брал на себя чужую ответственность.
— Я боялся, что если скажу “нет”, — меня заменят.
получается:
- — его не повысили
- — его нагрузили ещё больше
- — его стали воспринимать как ресурс
- — Я понял, что стал удобным, — сказал Алексей.
- — А удобных не ценят. Их используют.
Страх делает нас послушными
Мы начинаем соглашаться:
- — на плохие условия
- — на неуважительный тон
- — на постоянный стресс
Потому что внутри сидит мысль:
- «Лучше так, чем никак».
- Я перестал чувствовать, чего хочу
- Это происходит незаметно.
Ты уже не задаёшь себе вопросы:
- — нравится ли мне это
- — хочу ли я так жить
- — подходит ли мне такой ритм
Главный вопрос один:
— как удержаться.
«Я понял, что потерял себя, когда не смог ответить, чего хочу»
Марина, 37 лет.
— Меня спросили на собеседовании: “А чего вы хотите дальше?”
— И я зависла.
Она работала на одном месте 12 лет.
Боялась уйти.
Боялась перемен.
— Я поняла, что всё это время жила не из желания,
— а из страха.
Она не знала, что ей интересно.
Не понимала, куда двигаться.
— Я так боялась потерять работу,
— что перестала быть живым человеком.
Работа становится якорем, а не опорой
Ты держишься за неё не потому, что она даёт рост.
А потому, что она даёт иллюзию безопасности.
Но цена этой иллюзии:
— постоянное напряжение
— тревога
— ощущение, что ты не на своём месте
«Меня не уволили — я ушёл сам, но слишком поздно»
Олег, 49 лет.
— Я терпел всё, — говорил он.
— Потому что считал: в моём возрасте уже не уходят.
Он боялся остаться без дохода.
Без статуса.
Без привычной роли.
— А потом я понял, что внутри пусто.
— Я потерял интерес ко всему, — сказал он.
— Даже к жизни вне работы.
Он ушёл, когда уже не осталось сил.
— Я жалею не об уходе, — признался он.
— А о том, что не сделал этого раньше.
Самообман, который мы поддерживаем годами
Мы говорим себе:
- — «Зато стабильно»
- — «Зато платят»
- — «Зато не хуже, чем у других»
Но редко спрашиваем:
— а мне от этого хорошо?
Самый опасный момент
Это когда ты понимаешь, что:
— давно живёшь на автомате
— давно не чувствуешь радости
— давно не выбирал себя
И всё это — ради того, чтобы не потерять работу.
Что я понял
Работа — это часть жизни.
Но когда она становится единственной точкой опоры,
жизнь начинает трескаться.
Страх:
- — не защищает
- — не спасает
- — не делает сильнее
Он просто сжимает пространство.
Потерять работу — страшно
Потерять себя — опасно
Работу можно сменить.
Навыки — развить.
прибыль — восстановить.
А вот потерянное ощущение себя
возвращается гораздо сложнее.
Вместо вывода
Я боялся потерять работу.
Поэтому:
— молчал
— терпел
— соглашался
И не заметил, как:
- — перестал быть собой
- — перестал радоваться
- — перестал жить полноценно
Иногда самый большой риск —
не уйти.
А остаться там,
где ты исчезаешь.
#Работа,#карьера,#заработок,#поискработы,#доходиденьги,
#профессия,#карьерныйрост,#работаижизнь,#удалённаяработа,