Я долго был уверен, что дело во мне.
Если что-то не складывается — крупный, я недостаточно стараюсь.
Если меня не повышают — большой, я ещё не готов.
Если устаю — весомый, слабый.
Так думать удобно.
Ответственность вроде бы в твоих руках.
Можно собраться, напрячься, поднажать.
Я так и делал.
Нас учат искать проблему в себе
С детства нам внушают:
— будь лучше
— работай больше
— не жалуйся
— не будь трудным
И если что-то не получается,
скорее всего, что ты где-то не дотянул.
Мы редко спрашиваем:
- — а корректны ли правила игры?
- — а честны ли условия?
Потому что так страшнее.
Сначала это выглядит как самокритика
И даже как зрелость.
Ты думаешь:
— «Мне есть над чем работать»
— «Надо подтянуть навыки»
— «Нужно быть терпеливее»
И правда работаешь над собой.
Потом это превращается в привычку
Любая проблема — твоя вина.
Любая усталость — твоя слабость.
Любое недовольство — твоя неблагодарность.
Ты перестаёшь задавать вопросы наружу
и начинаешь бесконечно копаться внутри.
«Я всё время пытался стать удобнее»
Максим, 37 лет.
— Я был уверен, что со мной что-то не так, — рассказывал он.
— Меня не продвигали, и я думал: внушительный, я недостаточно хорош.
Он работал в компании больше пяти лет.
Закрывал сложные задачи.
Редко отказывал.
— Я ходил на курсы, читал книги,
— старался быть гибче, мягче, спокойнее.
Когда очередное повышая прошло мимо,
он решился на разговор.
— Мне сказали:
— «Ты отличный специалист. Просто сейчас не время».
- — В тот момент я понял, — говорил Максим,
- — что сколько бы я ни менялся,
- — правила для меня не изменятся.
Мы часто путаем рост и самоуничтожение
Работать над собой — полезно.
Но есть тонкая грань,
после которой развивая превращается в попытку вписаться любой ценой.
Ты становишься:
- — терпеливее
- — незаметнее
- — тише
Но не счастливее.
Постепенно появляется чувство хронической вины
Ты вроде бы:
— работаешь
— стараешься
— не конфликтуешь
Но всё равно ощущаешь, что:
- — делаешь недостаточно
- — отстаёшь
- — не дотягиваешь
И это ощущение не уходит.
«Я винила себя за усталость»
Екатерина, 43 года.
— Я всё время думала, что просто не справляюсь, — рассказывала она.
— Что другие как-то успевают, а я нет.
Она работала в крупной компании.
Много задач.
Постоянные дедлайны.
— Я приходила домой без сил и злилась на себя.
— Почему я такая слабая?
Когда Екатерина ушла в отпуск и впервые за долгое время выспалась,
ей стало легче.
— И тогда я поняла, — сказала она,
— что дело не во мне.
— Дело в нагрузке, которая давно была за гранью нормы.
Нам сложно признать, что система может быть неправильной
Потому что тогда встаёт вопрос:
— а почему я так долго в этом участвовал?
Проще сказать:
- — «Я не дотянул»
- — «Я ещё поработаю над собой»
Это даёт иллюзию контроля.
Работа редко говорит человеку правду
Она не говорит:
- — «Мы перегружаем»
- — «Нам удобно, что ты терпишь»
- — «Мы не планируем тебя развивать»
Она говорит:
— «Ты молодец, но…»
— «Надо ещё немного постараться»
И человек продолжает ждать.
«Я понял, что виноватым быть удобно не мне, а системе»
Алексей, 50 лет.
— Я всегда считал, что проблема во мне, — говорил он.
— Меня так воспитали.
Он много лет работал в одной сфере.
Без конфликтов.
Без громких требований.
— Когда меня в очередной раз обошли,
— я впервые задал вопрос:
— «А что конкретно мне нужно сделать, чтобы вырасти?»
Ответ был размытым.
— Тогда я понял, — сказал Алексей,
— что роста просто не предусмотрено.
— И моя вина была удобным объяснением.
Самое болезненное — момент осознания
Он приходит не резко.
А тихо.
Ты вдруг понимаешь:
- — ты не ленив
- — не глуп
- — не слаб
Ты просто долго жил в системе,
где твои усилия не были целью.
Это не делает тебя жертвой
Это делает тебя взрослым.
Потому что:
- — ты перестаёшь бесконечно обвинять себя
- — начинаешь видеть реальность
- — начинаешь задавать вопросы
Важный поворот
Когда ты перестаёшь думать, что проблема в тебе,
появляется выбор.
Не непременно сразу уходить.
Не надо всё рушить.
Но появляется честность.
Ты начинаешь спрашивать себя:
- — чего я хочу от работы
- — что я готов отдавать
- — а что — нет
И это уже совсем другой разговор.
Вместо вывода
Я долго думал, что проблема во мне.
Это было тяжело,
но привычно.
Сложнее оказалось признать,
что дело не только во мне,
а в условиях,
которые я долго принимал без вопросов.
Это не оправдание.
И не обвинение.
Это точка взросления.
Потому что иногда самый важный профессиональный рост
начинается не с нового навыка,
а с простого, честного понимания:
со мной всё в порядке.
Просто я слишком долго соглашался на меньшее.
#фриланс,#бизнесизаработок,#способызаработка,#навыкииопыт,
#развитиекарьеры,#рабочиебудни,#самореализация,