Прогулка с новорожденным, что взять на прогулку с грудничком, вещи для прогулки с младенцем - именно с этих мыслей начинается почти каждый выход из дома в первые месяцы материнства. Казалось бы, обычная прогулка. Но сумка внезапно весит как чемодан, а в голове крутится одно и то же: «А вдруг что-то забыла?»
Ниже - универсальный чек-лист, который подходит для любой прогулки с малышом до 6 месяцев. Без лишнего, но со всем необходимым.
Почему список важнее интуиции
Исследование American Academy of Pediatrics (2021) показывает: четкая подготовка снижает уровень тревожности у молодых мам почти на 30 процентов. Когда не нужно каждый раз вспоминать, что взять, прогулка становится отдыхом, а не квестом.
Топ 10 вещей для прогулки с новорожденным
1. Детские одноразовые подгузники
Даже если выход «на 15 минут». Новорожденные любят сюрпризы. Подгузники LOVULAR удобны тем, что хорошо впитывают, мягкие, легкие, не перегружают сумку.
2. Влажные салфетки
Руки, щечки, складочки, мама тоже иногда нуждается. Гипоаллергенные детские влажные салфетки LOVULAR подходят для чувствительной кожи и не требуют воды. Хорошо очищают кожу от любых загрязнений.
3. Одноразовая пеленка
Незаменима для переодевания в машине, поликлинике или прямо в коляске. Одноразовые детские пеленки LOVULAR отлично впитывают, не протекают, компактные и всегда выручают.
4. Запасной комплект одежды
Даже летом. Даже если тепло. Даже если «мы ненадолго».
5. Плед или конверт
Температура на улице и в коляске - разные вещи. Лучше снять слой, чем мерзнуть.
6. Соска или прорезыватель, погремушка
Даже если малыш «не берет». Именно на прогулке он может передумать.
7. Бутылочка или сцеженное молоко
Для детей на смешанном или искусственном вскармливании - must have.
8. Слюнявчик или муслиновая салфетка
Слюни, срыгивания и неожиданные эмоции никто не отменял. Удобно брать одноразовые слюнявчики LOVULAR. Достаточно 1-2 шт.
9. Антисептик для рук
Для мамы. Потому что чистые руки – залог здоровья.
10. Хорошее настроение
Не шутка. Исследование Harvard Medical School (2020) подтверждает: эмоциональное состояние мамы напрямую влияет на поведение малыша.
Межсезонье
- Зимой добавь дождевик и муфту на ручку коляски, термокружку с горячим чаем.
Зимние прогулки с новорожденным: сколько гулять с ребенком
Прогулка с новорожденным зимой: как одеть. Лайфхаки мамам и папам
Как ухаживать за кожей новорождённого осенью и зимой
то такое крем эмолент и как выбрать крем эмолент для детской кожи
- Летом добавь себе бутылку воды, кепку/панамку себе и малышу и солнцезащитные очки, маскитку от насекомых на коляску и тонкий плед/пеленку для малыша.
Мнение специалиста
«Подготовка к прогулке - это не про контроль, а про заботу о себе. Когда мама уверена, что у нее есть все необходимое, ребенок чувствует это и ведет себя спокойнее», - отмечает педиатр и консультант по уходу за новорожденными Анна Кузнецова.
Небольшой, но важный совет
Не стремись брать все. Лучше иметь базовый набор проверенных вещей, которые подходят именно тебе. Именно поэтому многие мамы выбирают товары LOVULAR как универсальное решение - они закрывают базовые потребности без лишнего объема и суеты.
Прогулка с новорожденным не должна быть стрессом. Когда под рукой есть проверенный чек-лист, выход из дома перестает пугать и начинает радовать. Свежий воздух, спокойный малыш и мама, которая не переживает из-за мелочей - вот идеальный сценарий.
Заключение
Сохрани этот список, чтобы не собираться каждый раз с нуля. Поделись статьей с подругой, которая только начинает гулять с малышом. А в комментариях напиши, что ты всегда берешь с собой на прогулку и что однажды забыла?
Не забудь поставить LIKE, если статья оказалась полезной!
Подписывайся на канал LOVULAR, чтобы материнство становилось проще и спокойнее.
Полезно почитать маме и папе