Есть одна тема, о которой обычно говорят шёпотом. И не потому, что она табуирована. А потому что она стыдна. Не сама по себе — стыдная потому, что общество сделало её такой. Это тема сексуальной фэтфобии — когда женщине с весом внушают, что она не имеет права на желание, на чувственность, на удовольствие.
Толстое тело в нашем обществе может быть кем угодно — «доброй», «весёлой», «надёжной» подружкой, но только не сексуальным существом.
И самое страшное — большинство женщин эту ложь усвоили. Не потому что так есть. А потому что их этому десятилетиями учат.
Толстая женщина может быть карьеристкой, матерью, хозяйкой, кем угодно — кроме объекта желания. Сексуальность будто изымают из её личности. «Сексуальная толстая женщина» — у многих что-то не стыкуется в голове. Потому что социальные стандарты выстроены так, что секс — это привилегия худых. А всё остальное — отклонение.
На консультациях я часто слышу одно и то же. Женщины говорят:
«Я стесняюсь раздеваться при свете»,
«Я не могу расслабиться, когда он трогает живот»,
«Мне кажется, что я сопротивляюсь, чтобы он не почувствовал складки»,
«Я люблю секс, но я всё время думаю, как я выгляжу».
Они могут быть потрясающими, эмоциональными, умными, нежными. Но в момент близости они исчезают — остаётся одно: тело, которое надо спрятать.
Сексуальная фэтфобия делает из женщины наблюдателя собственного секса. Она как будто смотрит на себя со стороны, оценивает, проверяет, контролирует. Это не близость. Это экзамен. И она всегда заранее знает, что не сдаст.
Почему это происходит? Потому что общество всю жизнь повторяет ей одно и то же: «Тебя могут любить как человека. Но хотеть тебя — это уже перебор». Толстую женщину можно жалеть, уважать, дружить с ней. Но считать её желанной — для многих это нарушение границ реальности. И этот взгляд пропитывает все слои отношения к себе: одежда, позы, секс, смех, даже желание «не занимать много места».
Мужчины в этом тоже заложники стереотипов.
Многие действительно хотят женщин разных тел, но боятся признаться — чтобы не стать объектом насмешек. Общество учит их: «если тебе нравится женщина больше 50 кг — значит, с тобой что-то не так».
Эта атмосфера делает секс не местом удовольствия, а полем войны между головой и телом. Даже если партнёр любит, желает, восхищается — внутренняя фэтфобия может быть сильнее. Женщина не верит, что к ней относятся искренне. Она ищет подвох, ждёт насмешки, боится быть смешной. Её тело не становится источником удовольствия — оно становится врагом, который мешает ей расслабиться.
И вот здесь начинается работа, которую я делаю с клиентками. Мы разбираем не позы и не стыд за живот. Мы разбираем убеждения. Разбираем то, как она смотрела на тело в 13 лет, как к ней относились мальчики в школе, какие фразы бросала мама мимоходом, какие картинки показывали журналы, как ей объясняли «что такое красиво». Мы вытаскиваем тот внутренний голос, который шепчет: «тебя могут любить, но хотеть — нет». И начинаем разрушать его по кирпичику.
Потому что сексуальность — это не про вес.
Это про жизненность, чувствительность, про способность быть в моменте. Про право на возбуждение, удовольствие, желание. Про то, что твоё тело — не ошибка. И не временная форма между «толстой» и «хорошей». И что его можно не только принимать — но и проживать, чувствовать, наслаждаться.
Сексуальная фэтфобия держит женщин в клетке. А моя задача — помочь открыть дверь. Чтобы женщина смогла хотя бы раз в жизни не думать, как она выглядит. А подумать, что она хочет. Что она чувствует. Что ей приятно. И в этот момент её тело впервые становится другом, а не проектом. Хоть на минуту — но свободным.
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova