Есть одна тема, о которой вслух говорят редко, но чувствуют все.
Толстых не просто осуждают — их ненавидят. И делают это громко, открыто, почти с удовольствием. Настолько, что многим кажется: ну а что тут удивительного, «логично же» — ведь мир у нас такой.
Но давайте честно: откуда вообще берётся эта ненависть? Почему вес — это не просто цифра, а социальная метка, по которой общество моментально распределяет людей по иерархии?
Толстые — на дне пищевой цепочки?
Посмотрите, какие слова используются в комментариях, когда речь идёт о полном человеке:
«жирная»
«жрет»
«распустилась»
«ленивая»
«сама виновата»
И заметьте: даже когда содержание комментария нейтральное, тон — всегда унижающий. Люди в этой «тусовке правильных тел» моментально сбиваются в стаи и травят тех, кто выбивается из образа «нормального» тела.
Почему? Потому что жир — это социальный маркер.
Для общества толстый человек — это:
❌ слабый
❌ безвольный
❌ плохой
❌ опасный пример
❌ напоминающий о собственных страхах
Толстых презирают не за вес.
Толстых презирают за то, что они воплощают страхи тех, кто боится стать такими же.
Но откуда столько злобы?
Потому что фэтфобия — это не про здоровье.
Это про власть.
Стройность — это символ «я контролирую себя».
Толщина — «я потеряла контроль».
И когда кто-то рядом «теряет контроль», людям становится легче — потому что можно:
✔ сравнить
✔ убедиться, что «я лучше»
✔ почувствовать себя выше
✔ получить ощущение нормальности
Это примитивная, но очень мощная социальная иерархия.
Фэтфобия в семье — самое травматичное
Если общество давит, семья добивает.
Фразы вроде:
— «Ты когда похудеешь?»
— «Ешь аккуратнее, снова растёшь»
— «Кому ты такая нужна?»
Делают свою работу.
Именно здесь формируется убеждение: «Со мной что-то не так, пока я не похудею». И это убеждение сидит десятилетиями.
Почему это важно понимать?
Потому что большинство девушек думают, что их страдания — это просто «ненавижу своё тело».
А на деле — это травмы социальной и семейной фэтфобии, встроенные в психику с детства.
Толстых ненавидят не потому, что они «вредят здоровью».
Толстых ненавидят потому, что им можно.
Потому что социальная иерархия тел разрешает.
И каждый комментарий, каждая шутка, каждое косое замечание — это не про вас.
Это про тот мир, который плохо переносит чужую инаковость.
А теперь о моей работе
Каждый день ко мне приходят люди, которые:
— боятся чужих взглядов
— стыдятся своего тела
— считают, что «не имеют права» быть счастливыми, пока не похудеют
— испытывают панический страх срывов
— живут в чувстве вины за каждый кусок еды
— ненавидят своё отражение в зеркале
И мы начинаем разбирать:
🔹 откуда взялось это убеждение, что «толстая = плохая»
🔹 кто впервые сказал эти слова
🔹 какие переживания закрепили эту боль
🔹 как тело стало бронёй, а вес — единственным способом выжить
🔹 почему диеты создают срывы, а не стройность
🔹 и что можно сделать, чтобы выйти из этой внутренней тюрьмы
Моя задача — не «заставить» похудеть и не «научить» есть брокколи.
Моя задача — вернуть человеку ощущение ценности и опоры на себя.
Потому что, когда мы работаем с:
✨ травмами
✨ стыдом
✨ фэтфобией
✨ привычками самонаказания
✨ внутренними голосами «ты недостаточная» — вес начинает уходить не из ненависти к себе, а из любви к себе.
И это совсем другой процесс.
И важное
Толстых ненавидят не потому, что они «толстые».
А потому, что общество нуждается в ком-то, кого можно считать ниже — чтобы чувствовать себя выше.
И если вы живёте под давлением этой ненависти — вы не сломаны.
Вы — человек, которого долго пытались сломать.
И я могу помочь собрать себя обратно.
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova