Сальные нити, о которых часто говорят в контексте ухода за кожей, — это популярное явление. Маленькие сероватые или желтоватые точки в большинстве случаев — сальные нити, также известные как филломы. Об этом «Известиям» 2 декабря рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, основатель и главный врач Artleo Clinic Екатерина Васильева.
«Сальные нити представляют собой смесь омертвевших клеток кожи, кожного сала (себума) и бактерий. Внутри каждой поры находится волосяной фолликул и сальная железа, которая производит себум, необходимый для защиты и увлажнения кожи. Сальные нити не являются грязью и не являются признаком плохой гигиены. Они естественным образом заполняют пору и помогают равномерно распределять кожное сало от железы к поверхности кожи, выполняя важную функцию», — отметила она.
Несмотря на то что сальные нити и черные точки (или открытые комедоны) могут выглядеть похожими, между ними есть существенные отличия. Сальные нити, как правило, имеют серовато-желтый или полупрозрачный цвет, в то время как черные точки выглядят как ярко выраженные черные точки. По структуре сальные нити мягкие и почти желеобразные, они легко выходят наружу, тогда как черные точки более плотные и «застряли» в поре. Причина появления сальных нитей — это естественный процесс работы сальной железы, тогда как черные точки возникают из-за закупорки поры окисленными кожным салом и кератином.
«Вопрос о том, нужно ли удалять сальные нити, часто вызывает дискуссии. Краткий ответ на него: нет, не нужно. Сальные нити — это нормальная часть анатомии вашей кожи, и они постоянно обновляются. Полностью избавиться от них невозможно, и это не нужно, поскольку они выполняют важную увлажняющую функцию», — поделилась специалист.
Агрессивное удаление сальных нитей может привести к негативным последствиям. Механическое выдавливание может травмировать поры, что приведет к их увеличению со временем. Кроме того, создание пустоты в поре может заставить организм производить еще больше себума, что приведет к быстрому возвращению сальных нитей. Также существует риск воспаления, если загрязненные руки или чрезмерное давление повредят кожу, что может привести к образованию воспаленных прыщей. В некоторых случаях это может даже вызвать купероз и сосудистые звездочки.
«Вместо того чтобы пытаться их удалить, лучше сосредоточиться на контроле и минимизации их проявления. Правильный уход поможет сделать поры менее заметными и улучшить общее состояние кожи. Прежде всего, важно соблюдать режим двойного очищения. Первый этап включает использование масла или гидрофильного масла, которые эффективно растворяют излишки кожного сала и стойкий макияж. Второй этап — это использование нежного геля или пенки для умывания с кислотами, такими как салициловая или миндальная кислота, для глубокого очищения пор», — посоветовала Васильева.
Регулярное использование кислот, таких как салициловая (BHA) и гликолевая или миндальная (AHA), также поможет в уходе за кожей. Салициловая кислота проникает в поры, растворяет излишки себума и отмершие клетки, тогда как гликолевая и миндальная кислоты работают на поверхности кожи, выравнивая рельеф и осветляя устья пор. Эти кислоты можно использовать в виде тоников, сывороток или пилингов один-три раза в неделю.
Ретинол является еще одним важным компонентом ухода за кожей. Это золотой стандарт, который ускоряет клеточное обновление, предотвращает закупорку пор и значительно уменьшает их видимость при длительном использовании. Глиняные маски, применяемые один-два раза в неделю, также могут помочь. Маски с каолином или бентонитом мягко абсорбируют излишки жира и помогают «вытянуть» содержимое пор на поверхность, их следует наносить только на проблемные зоны.
«Не стоит забывать о важности увлажнения. Обезвоженная кожа может производить больше сала для компенсации, поэтому необходимо использовать легкие, некомедогенные увлажняющие средства, такие как гели или флюиды. Это поможет поддерживать баланс влаги в коже», — указала врач.
Чистка лица у косметолога, проведенная стерильными инструментами, поможет эффективно удалить сальные нити. Химические пилинги, такие как салициловый или миндальный, также могут помочь обновить кожу и глубоко очистить поры. Гидровакумная чистка — это еще одна процедура, которая использует специальное оборудование для разжижения содержимого пор и облегчения его удаления.
Разбежкина 27 ноября рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости. Она рекомендовала активно увлажнять кожу, а также использовать пилинги, поскольку осень, зима и ранняя весна являются подходящим временем для таких процедур.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
