Решила начать эту неделю с серьезной и очень важной темы. Конечно, многие могут подумать «Меня это точно не касается!», но нет❌ Та ситуация, которая сейчас складывается на рынке труда, касается всех. И лучше быть готовым к любым неожиданностям и иметь четкий план действий.
Тема будущих сокращений редко вызывает оптимизм, но закрывать глаза на реальность — значит лишать себя шансов подготовиться. Рынок труда меняется быстрее, чем когда-либо (а в последние 5 лет это уже просто какие-то американские горки с резкими поворотами 🎢и мертвыми петлями ), и сегодня важно не столько надеяться на лучшее, сколько осознанно укреплять собственную профессиональную устойчивость.
Я регулярно анализирую рынок труда — это часть моей ежедневной работы. И, к сожалению, далеко не всегда выводы оказываются приятными. Но моя задача не в том, чтобы подбодрить любой ценой, а в том, чтобы дать вам ориентиры, которые помогут принять взвешенные решения.
Что делать, если вас сокращают? https://dzen.ru/a/aRYRuyZ41ysadx8j
❓Почему 2026 год будет непростым?
Ещё в конце 2023 – начале 2024 года стало очевидно: рынок интеллектуальных профессий смещается в сторону работодателя. Тогда это воспринимали как мрачные прогнозы. Однако по состоянию на конец 2025-го многие уже почувствовали давление: конкуренция растёт, вакансий меньше, требования выше (я думаю, вы уже и сами это заметили).
И важный момент: этот цикл ещё не прошёл свою нижнюю точку.
На основе данных из открытых источников (аналитика рынка труда, опросы компаний, комментарии и интервью руководителей и др.) можно сделать вывод: компании в 2026 году готовятся сократить от 25% до 40% сотрудников ‼️в существующих командах.
Еще один интересный показатель: кадровые агентства в России оказываются в положении, которое они описывают как одно из самых сложных со времён кризиса 2008-го года. Что интересно: именно эта сфера всегда является точным индикатором здоровья рынка труда.
❓Что приводит к волне сокращений?
Причины не новые, но их влияние сейчас достигает пика: закрытие большого количества проектов, которые не дают быструю прибыль (компании начали считать деньги); высокая стоимость заемных средств; изменение в налоговом законодательстве; активное внедрение ИИ во внутренних процессах.
Пока кто-то считает «недостаточно умными» алгоритмами, руководители уровня CEO и CTO уже планируют, как оптимизировать команды так, чтобы выполнять те же (или большие) объёмы задач меньшим количеством людей — и получать свои KPI-бонусы.
И это не теория — это практические планы на бюджетный цикл 2026 года. И часть компаний и сотрудников уже с этим работают. А кто-то уже попал под сокращение из-за автоматизации его функций.
❓Главный вопрос: как не оказаться за бортом?
Когда рынок начинает стремительно смещаться в сторону работодателя, а компании готовят планы по сокращению команд, главной задачей для специалиста становится создание собственной устойчивости. Это уже не про то, чтобы просто хорошо выполнять работу — этого недостаточно в условиях, когда эффективность бизнеса измеряется всё жёстче, а автоматизация постепенно забирает рутинные функции. Сегодня важно иметь несколько опор, несколько источников силы, которые позволяют не зависеть исключительно от корпоративных решений.
Первую такую опору даёт развитие параллельного навыка — получение новой профессии, которая становится альтернативной профессиональной траекторией. Речь не о том, чтобы полностью менять сферу. Новая профессиональная траектория или новая профессия/ремесло — это самостоятельный навык, существующий вне вашей основной профессии, не связанный с отраслевыми рисками или ситуацией на рынке. Это может быть работа руками, творческое занятие, оцифруемая услуга или небольшой продукт, который вы способны производить и продавать. Такой навык делает положение человека стабильнее: если корпоративная система начинает шататься, он всегда может переключиться, временно или полностью, и продолжить обеспечивать себе доход.
Но новая профессия — лишь часть стратегии.
Подходит ли вам портфельная карьера? https://dzen.ru/a/aO5PryrFuEYaYwbF
Чтобы оставаться востребованным, важно укреплять и свою основную профессиональную роль. Сейчас ключевым становится то, что трудно заменить алгоритмами: глубокая экспертиза, умение принимать стратегические решения, вести переговоры, управлять людьми и проектами, брать ответственность на себя. Те, кто умеют работать на уровне смыслов и решений, а не только на уровне действий, оказываются значительно более устойчивыми. Поэтому разумно выбрать один-два навыка, которые повышают вашу ценность в компании, и вкладываться именно в них: обучение, практика, участие в значимых задачах.
Одновременно стоит передать ИИ или автоматизировать то, что можно делегировать, освобождая время для задач высокого уровня.
Важнейшим аспектом в условиях рынка работодателя становится видимость. Даже сильный специалист может потерять позиции, если никто не понимает, чем именно он занимается и какого уровня результаты приносит. Поэтому имеет смысл пересобрать своё профессиональное представление: обновить профили, описать достижения, начать делиться экспертными наблюдениями в открытых источниках и периодически участвовать в профессиональных сообществах. Так вы становитесь узнаваемым, а в периоды сокращений остаются именно те, чья ценность очевидна не только в рамках одного отдела, но и в более широком профессиональном поле.
Параллельно важно укреплять свою позицию внутри самой компании. Становятся особенно заметными сотрудники, которые берут на себя процессы, требующие ответственности, инициативы и дисциплины; те, кто предлагают идеи по оптимизации, внедряют улучшения, экономят компании ресурсы. Это не про переработки, а про умение видеть системные точки, где можно внести вклад, который действительно заметят.
Почему одним кандидатам готовы платить миллионы, а другим приходят отказы? https://dzen.ru/a/aOziVOxx3Xz_Chxb
Финансовая составляющая тоже критична. Отсутствие подушки безопасности делает любое изменение рабочей ситуации стрессом, который не даёт трезво оценивать рынок. Человек, которому необходим доход «прямо сейчас», вынужден соглашаться на первое попавшееся предложение и теряет профессиональную гибкость. Поэтому сегодня особенно важно подумать о том, чтобы сформировать запас — пусть небольшой, но дающий пространство для манёвров (желательно, чтобы вашей финансовой подушки хватило на 3-6 месяцев).
Не менее значимым ресурсом становится сеть профессиональных контактов. Когда рынку тяжело, вакансии чаще закрываются по рекомендациям. Поддерживать связи, периодически напоминать о себе, принимать участие в профессиональных обсуждениях — это инвестиция, которая приносит результат именно в такие периоды. Иногда одно короткое письмо знакомому рекрутеру или бывшему коллеге даёт возможность оказаться в нужном месте раньше других.
Почему терпеть до последнего - это большая ошибка? https://dzen.ru/a/aNuU8PH3yB5RDxGd
И наконец, у каждого специалиста сейчас должен быть чёткий, заранее продуманный план действий на случай изменений. Он не делает ситуацию приятнее, но делает её управляемой. Простой набор подготовленных материалов — актуальное резюме, подборка кейсов, список компаний, где вам было бы интересно работать, контакты нужных людей, понимание того, какой минимальный доход может приносить вторая профессия — превращает неопределённость в рабочую задачу, а не в катастрофу.
❓Что происходит, если не заняться карьерой уже сейчас?
Если откладывать подготовку и надеяться на «авось», последствия могут быть болезненными:
🔻вы теряете конкурентоспособность на рынке труда;
🔻ваши навыки постепенно устаревают и становятся легко заменяемыми;
🔻сокращение может застать врасплох, оставив без финансовой подушки;
🔻появляется стресс и ощущение беспомощности, что снижает эффективность;
🔻вы теряете контроль над своей карьерой и зависите от решений других.
Устойчивость и востребованность на рынке — это не вопрос удачи, а результат планомерных действий. Если вы хотите обсудить вашу текущую позицию, понять, какие навыки стоит развивать, и как подготовиться к будущим изменениям без паники, я приглашаю вас на бесплатную консультацию, записаться можно здесь https://idealnoerezume.ru/freecon Вместе мы разберём ваш план действий и составим стратегию, которая позволит оставаться востребованным, независимым и уверенным в своей профессиональной ценности в 2026 году.
Если пост был полезен, то ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал❤️
Больше полезных советов в моем телеграм https://t.me/idealnoerezume
#карьера #карьерныйконсультант #поискработы #резюме #собеседование #самопрезентация #интервью #самореализация #личнаяэффективность #выгорание #карьерныйконсультани #психология #hr #карьерныйрост #декрет #психология #выгорание #вакансия #вакансии