🚪 Почему подросток закрывается в комнате и не хочет разговаривать (и как не усугубить ситуацию)
Иногда родители замечают, что старший ребёнок стал более замкнутым и раздражительным, стал отдаляться.
Особенно часто это происходит, когда в семье появляется младший - всё внимание естественно переключается на малыша, а старший вдруг оказывается «самостоятельным».
Но подростковый возраст это время, когда ребёнку как раз особенно нужно почувствовать, что его по-прежнему видят и слышат. Закрытая дверь в комнату часто означает не отдаление, а поиск границ и признания.
💭 Почему это происходит
1️⃣ Потребность в личном пространстве
Подросток хочет сохранить свой внутренний мир: мысли, переживания, эмоции, которые не всегда готов обсуждать.
2️⃣ Ощущение «я лишний»
Когда внимание родителей сосредоточено на младших, старший может почувствовать себя забытым. Даже если вы стараетесь быть рядом, важно, чтобы он это чувствовал.
3️⃣ Страх быть непонятым
Он боится, что его слова вызовут раздражение или сравнение - «ты же взрослый», «посмотри, как малыш ждёт внимания».
🌱 Как сохранить контакт
✔️ Создайте моменты «только для вас»
Пусть это будет короткая прогулка, разговор перед сном или совместный фильм. Главное без младших и без телефона.
✔️ Давайте старшему «взрослые» поручения с доверием
Не как обязанность, а как признание его значимости: «Без тебя я не справлюсь».
✔️ Говорите вслух, что он важен
Иногда дети просто не слышат этого, а фраза «мне с тобой хорошо» способна многое изменить.
✔️ Не обесценивайте чувства
Фразы вроде «глупости, пройдёт» закрывают путь к доверию. Лучше сказать: «Я вижу, тебе непросто. Я рядом, когда захочешь поговорить.»
💬 Подросток закрывает дверь не потому, что перестал вас любить,
а потому что учится быть собой. И если вы сохраняете спокойствие и уважение, дверь обязательно откроется снова.
#МастерскаяДетства
