Тыква — удивительный продукт, который можно использовать не только для украшения осеннего стола, но и для настоящих кулинарных шедевров. Этот овощ богат витаминами и антиоксидантами, а его нежный вкус отлично сочетается с множеством ингредиентов. Вот десерты из тыквы, которые точно удивят и понравятся всем.
1. Тыквенные ПП пряники без сахара
Ингредиенты:
✓ Тыквенное пюре (готовое) — 150 г
✓ Яйцо — 1 шт.
✓ Кокосовое молоко — 50 мл
✓ Эритрит Витазин — 30 г (заказать на Вб или Озон)
✓ Отруби овсяные (измельченные) — 50 г
✓ Кокосовая мука — 40 г
✓ Разрыхлитель — 5 г
✓ Кокосовое масло (растопленное) — 10 г
✓ Пряности: ванилин, корица, имбирь, мускатный орех — по щепотке
Рецепт здесь
2. Чизкейк с тыквой без сахара: осенний вкус в каждом кусочке!
📝 Ингредиенты:
Для начинки:
✓ Тыква — 600 г
✓ Кукурузный крахмал — 40 г
✓ Мягкий творог (0,1%) — 170 г
✓ Яйца — 2 шт.
✓ Корица — 1-2 ч. л.
✓ Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес — 3 г (заказать на Вб)
Для основы:
✓ Рисовая мука — 200 г
✓ Яблочное пюре — 150 г
✓ Сливочное масло — 10 г
✓ Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес — 1 г
Рецепт здесь
3. Тыквенный пирог без сахара "Осеннее чудо"
📝 Ингредиенты:
✓ Яблоки — 180 г
✓ Тыква сырая — 300 г
✓ Яйца — 3 шт.
✓ Рисовая мука — 60 г
✓ Кукурузный крахмал — 40 г
✓ Кефир — 50 мл
✓ Разрыхлитель — 5 г
✓ Сахарозаменитель Фитостевия — 6 г (заказать на Вб или Озон)
✓ Соль — щепотка
Рецепт здесь
❇️❇️❇️
Хотите больше рецептов с тыквой без сахара? Скачайте наш эксклюзивный гайд в Telegram-боте и откройте 10 рецептов, которые:
✅ Сохраняют 100% вкуса — без грамма сахара!
✅ Подходят для ПП, диабетиков и всех, кто заботится о здоровье.
✅ Создадут уют даже в самой строгой диете.
🍁 Что внутри?
- Ароматное варенье
- Вафли
- Тыквенные ломтики с кокосом
…и еще 7 рецептов, от которых вы скажете: «Это вкуснее, чем с сахаром!»
🎁 Как получить гайд?
1️⃣ Подпишитесь на нашего тг бота — это займет 10 секунд.
2️⃣ Нажмите «Скачать гайд» — и осеннее меню вашей мечты уже у вас!
Подпишитесь сейчас — и пусть каждый день будет здоровым, вкусным и тыквенно-нежным.
Ваша осень без сахара — слаще, чем кажется! 🧡