Иногда хочется приготовить что-то вкусное и сытное, но в магазин идти лень. Отличное решение — салаты из простых продуктов, которые почти всегда есть под рукой. Они получаются недорогими, но при этом очень аппетитными и разнообразными. Делимся подборкой бюджетных салатов, которые можно приготовить буквально за 10–15 минут.
🥔 1. Картофельный салат с луком
Ингредиенты: отварной картофель, лук, подсолнечное масло, зелень.
Приготовление: картофель нарезать кубиками, добавить мелко нарезанный лук, заправить маслом и украсить зеленью. Просто и вкусно!
🥒 2. Салат из огурцов и сметаны
Ингредиенты: свежие или соленые огурцы, сметана, укроп, соль.
Приготовление: огурцы нарезать кружочками, заправить сметаной и посыпать зеленью. Отличный освежающий салатик.
🥚 3. Яичный салат
Ингредиенты: вареные яйца, майонез, зеленый лук, соль.
Приготовление: яйца нарезать кубиками, смешать с луком и майонезом. Получается питательный и быстрый вариант перекуса.
🥕 4. Морковь по-советски
Ингредиенты: морковь, чеснок, подсолнечное масло, соль.
Приготовление: морковь натереть на терке, добавить измельченный чеснок, заправить маслом. Этот салат — классика школьных столовых.
🥬 5. Капустный салат
Ингредиенты: белокочанная капуста, морковь, масло или уксус, соль, сахар.
Приготовление: капусту тонко нашинковать, добавить морковь, немного сахара и соли, заправить маслом или уксусом. Лёгкий и витаминный салат.
🍅 6. Салат из помидоров и хлеба
Ингредиенты: помидоры, подсушенный хлеб или гренки, чеснок, масло.
Приготовление: помидоры нарезать дольками, смешать с гренками и заправить чесночным маслом. Отличная альтернатива закуске.
🥒🥚 7. Салат «что есть»
Ингредиенты: все, что найдется в холодильнике — картошка, яйца, огурцы, колбаса, зелень.
Приготовление: нарезать все кубиками, заправить майонезом или сметаной. Такой салат каждый раз будет новым!
✨ Итог
Бюджетные салаты — это не только экономия, но и простор для кулинарного творчества. Даже из самых простых продуктов можно сделать аппетитное блюдо для всей семьи. Попробуйте эти рецепты и убедитесь: вкусно — не значит дорого.
Читайте также:
Видео-рецепты салатов:
Винегрет:
Оливье
Обжорка