Привет всем ! Я так упахалась за два предыдущих дня 👇 Что сегодня решила конкретно так отдохнуть , тем более, что субботушка . А что значит для меня отдых ? Это минимум движения, максимум ничегонеделания ( что случается со мной крайне редко, но случается ). Тем более, что ноги болят ( когда практически весь день на ногах ) , спина болит ( хандроз и тд ) , так что пусть отдохнут родимые. 😁😁 Готовить не надо, вчера наготовила на целую роту , работать в саду дождик не дал, холодно и сыро. Из всех дел у меня сегодня были приёмы пищи ( ну так то это тоже работа, только приятная 😁😁) , пара стирок, маленькая уборка, мытьё посуды, вязание ( что для меня больше удовольствие ). Выспалась до 11 , в 12 на завтрак были кнышики, один с творогом и морковкой , второй самсушка , вчера стряпала. Обедоужин был около 19 , суп куриный с лапшой . Между ними был чай со вкусняшками , одна зефирка в шоколаде и одна чокопайка. Вот хочу к чаю что-нибудь эдакое и никакие сухофрукты мне не заменят шоколад.
16.08.25 Как уменьшить калорийность блюд//День-тюлень
16 августа 202516 авг 2025
1524
2 мин