«Не кричи на меня, ты как бабушка!» — говорит ребёнок. И ты замираешь: ведь ты клялась себе, что никогда не будешь такой. Ты стараешься быть мягкой, внимательной, слышать и понимать. Но в стрессовый момент из тебя будто говорит голос прошлого. Почему это происходит? И как вообще быть родителем, когда хочешь воспитывать «по-другому», но не знаешь точно — как?
Поколение перемен
Тем, кому сегодня 30–45, росли в 80–90-х, в совершенно иной культуре воспитания. Многим не давали выбирать, часто сравнивали, запрещали проявлять эмоции. Фразы вроде «не выдумывай», «не ной», «не спорь со взрослыми» были нормой. И вместе с этим — много любви, заботы и желания дать лучшее. Но всё это — в контексте времени, где не было книг по родительству, психотерапии и права ребёнка на мнение.
И вот это поколение выросло. И стало искать свой путь.
Между прошлым и будущим
Современный родитель часто мечется между двумя крайностями. С одной стороны — жёсткое воспитание своего детства. С другой — модная «осознанность» и страх травмировать ребёнка. В результате — тревога, неуверенность и постоянное чувство вины: или ты слишком мягкий, или снова повторяешь сценарий, от которого хотела уйти.
Добавьте сюда усталость, давление общества, информационный шум, и вот ты уже не уверена: ты вообще хорошая мама? А как правильно?
А правильного — не существует
Хорошая новость: нет единого идеального способа быть родителем. Плохая: придётся искать свой. Понимать свои реакции, замечать унаследованные сценарии, учиться новому, сомневаться, ошибаться и снова пробовать. В этом — взросление не только ребёнка, но и твоё собственное.
Ты — родитель первого поколения, кто осознанно выбирает, какие традиции оставить, а какие — переписать. Это непросто. Но и бесценно.
Что помогает?
1. Принять, что ты — не твоя мама. У тебя другой опыт, другие условия, другие знания. Ты можешь ошибаться и всё равно быть хорошим родителем.
2. Не бояться обращаться за поддержкой: к подругам, специалистам, сообществам. Родительство — это не экзамен на выживание в одиночку.
3. Создавать новые традиции. Делать вместе то, чего тебе не хватало в детстве: обниматься, готовить, разговаривать по душам, быть на равных.
4. Смотреть на ребёнка как на партнёра. Не сверху вниз, а с интересом: кто ты? Что тебе важно? Как мы можем быть рядом — не ломая друг друга?
Мы в «Дети на кухне» тоже об этом. О поддержке, принятии, совместности. О родительстве, в котором можно быть живым. Где ты — не идеал, а человек, который старается и учится. Где ребёнку с тобой безопасно — и физически, и эмоционально.
Наши мастер-классы — это не просто про рецепты. Это про контакт, про радость от совместных дел, про доверие и маленькие семейные ритуалы, которые потом становятся опорой. Потому что когда вы месите тесто вместе, вы одновременно месите и ваши отношения — мягкие, тёплые, настоящие.
Приходите на события или начните с простого — с домашнего урока, чтобы попробовать, каково это: готовить без напряжения и с удовольствием.
Подарок для вас: Бесплатный онлайн-урок из курса «Ура! Я умею готовить!» Чтобы попробовать вместе с ребёнком дома — без давления и с удовольствием. Доступ по ссылке: https://detinakuhne.com/online-school-2/mini-course/
