Внезапная остановка сердца, как выяснилось, не так уж и внезапна, есть симптомы, которые проявляются примерно за полгода до трагедии, а это значит, жизнь можно сохранить многим людям.
Шведские ученые из Гётеборгского университета (University of Gothenburg) представили на конгрессе Европейского общества кардиологов выводы исследований за 10 лет.
И речь идет не только о возрастных пациентах, но и очень молодых людях.
Что изучали ученые
Ученые изучили несколько тысяч случаев внезапной остановки сердца с 2000 по 2010 год у жителей Швеции. Исследовали все признаки, жалобы пациентов, которые предшествовали синдрому внезапной сердечной смерти.
Информацию брали и анализировали на основании свидетельств о смерти, отчетов вскрытий, медицинских карт. Особое внимание уделялось данным электрокардиограмм (ЭКГ) за последний год, исследовались любых полученные биологические образцы, опрашивались близкие родственники.
На что жаловались до трагедии
Исследование выявили: 22% случаев внезапной сердечной смерти детей, подростков и молодых людей были вызваны синдромом внезапной аритмической смерти —SADS (Sudden arrhythmic death syndrome).
Молодые люди, скончавшиеся от SADS, примерно за полгода до смерти обращались за медицинской помощью, жаловались на определенные симптомы.
Больше всего, а именно 52% зарегистрированных обращений, связано с обмороками, судорогами, тошнотой, учащенным сердцебиением, рвотой. Люди нередко испытывали признаки инфекционных заболеваний, к примеру, часто повышалась температура без подтверждения инфекции.
11% историй болезней содержали данные о предыдущих аритмических заболеваниях. Зафиксированы патологические изменения на ЭКГ, в 18 % выявили преждевременное возбуждение желудочков.
Пациенты в 17% случаев имели установленный психиатрический диагноз, среди внезапно скончавшихся 11% пациентов принимали психотропные препараты.
Ученые подчеркивают, что эти перечисленные признаки следует обязательно учитывать, чтобы исключить возможность внезапной сердечной смертности. Если у молодых людей есть обмороки, приступы, подобные судорогам, — это веский повод, чтобы обратиться к врачу.
Обязательно нужно учитывать психиатрические заболевания — могут послужить триггерами смертельно опасных сердечных болезней.
Простые изменения продлят жизнь
Эксперты на конгрессе обратили внимание, что каждый лишний час, который человек, начиная с 20 лет, проводит перед экраном монитора, грозит риском ишемической болезни сердца и многих других заболеваний сердца и сосудов. Эти риски касаются больше мужчин, чем женщин.
Многие риски сердечно-сосудистых катастроф снижаются, когда человек занимается активно физкультурой. Но не все.
К примеру, если мы плохо спим, страдаем бессонницей, но активно заняты, особенно на свежем воздухе, то многие риски от плохого сна стираются физкультурой.
Но вот что настораживает: лишние часы перед экраном мы компенсировать ничем не можем.
Вред останется всегда, и риски избежать серьезных заболеваний сердца и сосудов никак не снизятся.
Ученые еще раз подтвердили: если спать меньше 7 часов в сутки, то повышаются риски вероятных инсультов, любых сердечных приступов.
А как вы просыпаетесь утром? Если вы встаете всегда по будильнику — плохо. Будильник по утрам резко поднимает давление и негативно влияет на сердце и сосуды.
В заключение хочу сказать как психолог. Тело все знает, помнит и предвидит. Запомните, пожалуйста, что есть в теле, то есть на самом деле. И если вас тошнит или кружится голова — подумайте, что не так. Если судороги в ногах — организм просит о помощи.
Не отмахивайтесь от сигналов тела, оно знает: что-то не так.
Я не говорю, что нужно прислушиваться к себе постоянно и выискивать болячки — другая крайность. Но вот не реагировать на признаки, симптомы, согласитесь, весьма рискованно. Мы можем избежать многих проблем и смертельных болезней, если вовремя отреагируем и пройдем диагностику.
Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, Будьте здоровы!
Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении.