С появлением лялечки у родителей возникает куча вопросов, и один из них: «Можно ли ребенка допаивать, и если да, то чем?». Педиатры старой школы убеждены, что поить надо чуть ли ни с рождения. Но что говорит современная наука?
До 6 месяцев — без воды
✔️Если малыш на ГВ, ему не требуется никакая дополнительная жидкость, включая воду. Мамино молоко полностью покрывает потребности в жидкости, даже в жаркую погоду. Оно содержит около 87% воды, а также идеально сбалансировано по солевому и энергетическому составу.
На искусственном вскармливании мы тоже не допаиваем, тем более когда ребёнок здоров и получает смесь по возрасту и в адекватном объёме. Исключения есть, но они редки и их надо согласовывать с врачом.
А если жарко или ребёнок болеет?
✔️Жара, прорезывание зубов или лёгкое недомогание — не повод вводить воду. Сам факт, что «жарко», не означает, что ребёнок обезвожен.
О ЧЕМ ВАЖНО ПОМНИТЬ:
👉🏻 Малыш получает необходимую жидкость из молока или смеси.
👉🏻 Основной ориентир: общее самочувствие и количество мочеиспусканий (не менее 6–8 в сутки).
👉🏻 Если у ляльки жар, рвота или понос, не стоит самостоятельно давать воду или регидратационные растворы. Это может даже навредить.
Признаки, на которые стоит обратить внимание:
• Мочеиспускание реже 6 раз в сутки.
• Сухие губы, язык, слизистые.
• Вялость, сонливость, отказ от еды.
• Моча с резким запахом и тёмного цвета.
Но ВСЁ ЭТО ⤴️ точно не повод давать воду! Это сигнал срочно обратиться к врачу‼️
А как же компотик и травяной чай?
✔️Девочки, до года не рекомендуется давать соки, потому что в них высокий уровень сахара, и они могут раздражать кишечник. То же самое с домашними компотами и морсами (даже «без сахара»). И травяные чаи пока не нужны, потому что пользы может быть меньше, чем вреда.
Когда и как вводить воду?
✔️С началом прикорма (то есть после 6 месяцев) можно предлагать воду. Именно предлагать, а не настаивать. Начинайте с нескольких глотков: 30–60 мл в день между приёмами пищи. Если ребёнок отказывается — ничего страшного, он научится пить постепенно.
А если лялька старше 6 месяцев, но отказывается пить?
✔️Это не проблема. Малыш получает из молока и смеси всё необходимое. Желание пить воду формируется не сразу. Попробуйте налить водичку в яркую кружку/поильник или сесть рядом с малышом и пить вместе ним — дети любят копировать взрослых.
Хотите больше полезных рекомендаций? Тогда присоединяйтесь к нашему курсу по прикорму «ПРИКОРМ. ИНСТРУКЦИЯ ПО ВВЕДЕНИЮ»! 🥑🥕
Вас ждут:
✔️ Введение прикорма (традиционный, педагогический и комбинированный подход)
✔️ Прикорм — когда начинать
✔️ С чего начать прикорм
✔️ Объем прикорма
✔️ Как развивать правильные пищевые привычки
✔️ Когда давать кусочки
✔️ Как научить ребенка жевать
✔️ Когда вводить аллергены
✔️ Чем заменить мясо?
✔️ Что делать, если ребенок подавился
✔️ Нежелательные продукты
✔️ Что делать, если у ребенка аллергия
Присоединяйтесь и получите экспертную поддержку на каждом этапе! 💕 Подробности ТУТ 💜
