Я невротик. Почему диагноз "Невроз" больше не ставят?

Невротические расстройства – это группа психических расстройств, характеризующихся внутренним конфликтом, тревогой и различными психологическими и физическими симптомами, но без явного нарушения мышления или восприятия реальности. Сейчас термин “невроз” устарел и в современных классификациях болезней заменен на более точные и описательные диагнозы. Рассмотрим их подробно. А также расскажу, как помочь таким пациентам.

Меня зовут Людмила Лобода, я практикующий дипломированный психолог, КПТ терапевт, семейный и детский психолог, бизнес-психолог, к.э.н, МА. Работаю с РПП, ОКР, тревогой и депрессией, низкой самооценкой. Ссылка для записи на консультацию - внизу статьи.

Диагноз "невроз" больше не ставят?

Термин “невроз” и производные от него, такие как “невротик”, сегодня считаются устаревшими и не отражают современные представления о психических расстройствах. В соответствии с Международной классификацией болезней (МКБ-11) и Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам (DSM-5), ранее диагностируемые “неврозы” теперь классифицируются как специфические тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, расстройства, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства. Этот переход обусловлен углублением понимания механизмов развития данных состояний и стремлением к более точной диагностике, основанной на конкретных критериях и симптомах, что позволяет применять более эффективные и целенаправленные методы лечения. Использование современных терминов способствует более корректному общению между специалистами и пациентами, а также снижению стигматизации, связанной с устаревшими диагностическими ярлыками.

Freepic. Фраза “лечение невроза” устарела, поскольку термин “невроз” больше не используется в современной психиатрической диагностике. Корректнее говорить о лечении конкретных расстройств, таких как тревожные, обсессивно-компульсивные или расстройства, связанные со стрессом, которые ранее могли быть отнесены к “невротическим”.

Современные названия расстройств

Привожу Вам список расстройств, которые ранее рассматривались как невротические, и их современные аналоги.

Основные группы расстройств, ранее относившихся к неврозам:

Тревожные расстройства

• Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): хроническая и чрезмерная тревога и беспокойство о различных событиях и ситуациях.
• Паническое расстройство: повторяющиеся панические атаки, сопровождающиеся страхом повторения и изменениями в поведении.
• Социальное тревожное расстройство (социофобия): страх социальных ситуаций, в которых человек может быть оценен негативно.
• Специфические фобии: иррациональный страх перед конкретными объектами или ситуациями (например, страх высоты, пауков, замкнутых пространств).
• Сепарационное тревожное расстройство: чрезмерная тревога, связанная с разлукой с близкими людьми.
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): навязчивые мысли (обсессии) и/или повторяющиеся действия (компульсии), которые человек чувствует потребность выполнять, чтобы снизить тревогу.
  

Расстройства, связанные со стрессом

• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): возникает после переживания травматического события, сопровождается повторными переживаниями травмы, избеганием и повышенной возбудимостью.
• Острое стрессовое расстройство: похоже на ПТСР, но симптомы проявляются в течение месяца после травмы.
• Расстройства адаптации: эмоциональные или поведенческие симптомы, возникающие в ответ на идентифицируемый стрессор.

Freepic. Психолог и пациент должны знать, что невроз - это устаревшее обобщение, которое более не используется. Вместо этого нужно ориентироваться на конкретные диагностические категории, такие как тревожные расстройства, ОКР или расстройства, связанные со стрессом, чтобы обеспечить более точную оценку и эффективное лечение.

Соматоформные расстройства (расстройства соматической симптоматики)

• Расстройство соматической симптоматики: наличие физических симптомов, вызывающих значительный дистресс и нарушение функционирования, при отсутствии объясняющих их медицинских причин.
• Ипохондрическое расстройство (тревожное расстройство о здоровье): чрезмерная тревога о своем здоровье и убеждение в наличии серьезного заболевания.
• Конверсионное расстройство (функциональное неврологическое расстройство): наличие неврологических симптомов (например, слабость, паралич, потеря чувствительности) без органической причины.
  

Диссоциативные расстройства

• Диссоциативная амнезия: невозможность вспомнить важную информацию о себе, обычно связанную с травматическим событием.
• Диссоциативное расстройство идентичности (ранее множественная личность): наличие двух или более различных идентичностей или личностных состояний.
• Деперсонализационно-дереализационное расстройство: чувство отстраненности от себя (деперсонализация) и/или от окружающей реальности (дереализация).
  

Неврастения (сейчас редко диагностируется)

характеризуется хронической усталостью, раздражительностью и другими симптомами, связанными с истощением нервной системы. В современных классификациях чаще диагностируется как расстройство адаптации, депрессивное расстройство или расстройство соматической симптоматики.

Важно!

Этот список не является исчерпывающим, и существуют другие расстройства, которые могут быть связаны с невротическими симптомами.

Современные подходы к лечению этих расстройств включают психотерапию (например, КПТ, психодинамическую терапию, схема-терапию), медикаментозное лечение и другие методы. Современная психиатрия стремится к более точному и дифференцированному подходу к диагностике и лечению психических расстройств, чем это было в эпоху “неврозов”.

Freepic. Людям с расстройствами полезна помощь психолога, психотерапевта в освоении современных стратегий для управления тревогой, стрессом и другими эмоциональными трудностями.

Роль психолога и КПТ-терапии в преодолении невротических расстройств

Современная психология предлагает эффективные методы помощи при расстройствах, ранее классифицируемых как неврозы. Ключевую роль в этом процессе играют квалифицированные психологи и, в частности, специалисты в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Как психолог помогает:

• Психолог проводит тщательную оценку симптомов, чтобы точно определить расстройство и исключить другие возможные причины. Это включает в себя сбор анамнеза, проведение психологических тестов и интервью.
• На основе диагностики психолог разрабатывает индивидуальный план терапии, учитывающий особенности личности, историю жизни и конкретные симптомы.
• Психолог создает безопасную и поддерживающую атмосферу, где клиент может открыто выражать свои чувства и переживания, не боясь осуждения. Эмпатия и понимание со стороны психолога играют важную роль в процессе выздоровления.
• Психолог обучает клиента техникам релаксации, управления стрессом, осознанности и другим навыкам, которые помогают справляться с симптомами и улучшать качество жизни.
• Помимо работы с симптомами, психолог помогает клиенту исследовать и понять глубинные причины расстройства, такие как травматический опыт, неразрешенные конфликты и дисфункциональные убеждения.
• В случае необходимости психолог сотрудничает с другими специалистами, такими как психиатры, для обеспечения комплексного подхода к лечению.

Преимущества КПТ-терапии

КПТ заслуженно считается одним из наиболее эффективных методов лечения тревожных и связанных с ними расстройств благодаря своей структурированности, ориентированности на решение проблем и научно доказанной эффективности. КПТ помогает пациентам выявлять и изменять негативные автоматические мысли, лежащие в основе тревоги и страхов, используя когнитивную реструктуризацию для замены дисфункциональных мыслей на более адаптивные. Кроме того, терапия фокусируется на изменении дезадаптивного поведения, поддерживающего расстройство, предлагая стратегии экспозиции при фобиях и сопротивления компульсиям при ОКР.

Помимо когнитивных и поведенческих техник, КПТ обучает навыкам решения проблем, позволяя пациентам справляться с трудными ситуациями и снижать уровень стресса. Обучение техникам релаксации, таким как глубокое дыхание и медитация, способствует снижению тревоги и напряжения. Структурированный подход, четкие цели и активное участие пациента в терапии, включая выполнение домашних заданий и практику новых навыков, позволяют отслеживать прогресс и чувствовать себя уверенно на пути к выздоровлению.

Заключение

В заключение, психолог и, в частности, КПТ-терапевт играют важную роль в помощи людям, страдающим от тревожных и связанных с ними расстройств. Благодаря индивидуальному подходу, научно обоснованным методам и поддержке, КПТ психолог помогает клиенту не только справиться с симптомами, но и изменить свою жизнь к лучшему.

Обращение к квалифицированному специалисту – это важный шаг на пути к выздоровлению и повышению качества жизни. Если вы нуждаетесь в поддержке и профессиональной помощи, помните, что я рядом (на расстоянии пары кликов в онлайн) и готова оказать ее. Не откладывайте заботу о своем ментальном здоровье, оно бесценно.

Всем физического и ментального здоровья!❤️ 🙏 Практикующий дипломированный психолог, КПТ терапевт, психолог по ОКР, низкой самооценке, РПП, депрессии и тревоге - Людмила Лобода.

Запись на консультацию: www.ludmilaloboda.ru

Возможно, Вы искали: психолог невроз, лечение невроза психолог, невроз лечит психолог, психолог работающий с неврозами, невроз помощь психолога, помощь психолога при депрессии и неврозе, невроз лечение, лечение невроза у женщин, у взрослых, у детей, у подростков, у мужчин, лечение неврозов в москве, навязчивый невроз лечение, невроз навязчивых состояний лечение, лечение неврозов и депрессий, лечение невроза кишечника, невроз бессонница лечение, лечение неврозов психотерапией, лечение невроза страха, депрессивный невроз лечение, лечение невроза тревоги, лечение невроза у подростка, невроз навязчивых движений лечение, невроз причины симптомы лечение, неврозы панические атаки лечение, терапии лечения невроза, тревожный невроз лечение, лечение невроза психолог, лечение невроза жкт, навязчивый невроз у детей лечение, невроз кишечника лечение у взрослых.

Вам может быть интересно:

💡О психологии - Людмила Лобода