Я часто слышу: «Никогда никого ни о чем не прошу!». Да еще и с гордостью так!
И вот что я думаю по этому поводу.
Просить о помощи – это как танцевать танго: вроде бы просто, два шага влево, два шага вправо, но на деле оказывается, что нужно обладать определенной грацией, смелостью и, главное, партнером. А вот с партнером-то и возникают сложности. Ведь просить о помощи – значит признать свою уязвимость, а это, согласитесь, не всегда комфортно. Мы, словно улитки, прячемся в своих раковинах гордости и самостоятельности, боясь показаться слабыми и беспомощными.
В чем же корень этой вселенской стеснительности? Психология, как всегда, готова предоставить нам несколько вариантов ответа.
Во-первых, нас с детства учат быть самостоятельными и независимыми. "Ты уже большой, сам справишься!" – мантра, которую многие слышали с пеленок. И вот мы, уже взрослые, продолжаем упорно карабкаться на эту гору самостоятельности, даже когда силы на исходе. Просить о помощи? Что вы, мы же сами!
Во-вторых, страх отказа. Что, если нам откажут? Это же удар по самолюбию, подтверждение нашей никчемности (конечно, это не так, но наш внутренний критик – мастер преувеличений). Поэтому проще вообще не просить, чем услышать это горькое "нет".
В-третьих, боязнь быть обузой. Мы не хотим обременять других своими проблемами, ведь у всех своих забот хватает. Вдруг мы помешаем, отвлечем, станем причиной чьих-то неудобств? Лучше уж тихо страдать в одиночестве.
В-четвертых, некоторые из нас просто не умеют просить о помощи. Не знают, как сформулировать просьбу, боятся показаться назойливыми или требовательными. И снова – проще сделать все самому, чем мучиться от неловкости.
Но вот в чем парадокс: прося о помощи, мы не только получаем поддержку, но и укрепляем отношения с людьми. Ведь доверие и взаимопомощь – это фундамент любых крепких связей.
Моя мудрая бабушка всегда говорила, что когда мы просим у кого-то помощи, мы даем возможность этому человеку проявить свою силу. Представляете, какой парадокс?
Так что не бойтесь протягивать руку помощи и принимать ее от других. Это не признак слабости, а проявление мудрости и силы. А кто знает, может быть, именно та самая просьба о помощи станет началом прекрасного танго – танго взаимопонимания и поддержки.
Можете попросить меня о чём-нибудь, например :))
