Периодическая забывчивость является нормальным явлением с возрастом, а вот наличие умеренных когнитивных нарушений – это уже предвестник возможного развития деменции.
Забывание имен или мест, куда положили какие-то вещи, а также другие провалы в памяти могут расстраивать и пугать людей в возрасте, особенно если в роду были случаи деменции. Но на самом деле подобные провалы часто являются обычной частью старения. А потому важно понимать разницу между обычными возрастными изменениями памяти и слабоумием.
Естественные возрастные изменения памяти
Некоторое снижение когнитивных функций считается нормальной частью старения. Например,
- периодическое забывание, куда положили свой вещи (ключи, очки и т.д.)
- на освоение чего-то нового требуется больше времени (новый электронный гаджет, например)
- периодические трудности с подбором нужного слова во время разговора
- забывание имен новых знакомых или людей, с которыми редко общаетесь
- для поддержания разговора приходится сильнее концентрироваться, особенно если много отвлекающих моментов или люди говорят одновременно.
Такие изменения хоть и заметны, но все же не оказывают существенного влияния на вашу повседневную жизнь. вы все также можете независимо функционировать и заниматься обычными делами.
Легкие когнитивные нарушения
При этом состоянии наблюдается гораздо более заметное снижение когнитивных способностей, особенно памяти, но не настолько, правда, чтобы уже начать мешать обычной жизни.
Например,
- частая потеря вещей или ненахождение их на привычных местах, так как положили на новое, но не помните этого
- частая забывчивость о запланированных встречах или же не помните, о чем недавно разговаривали
- регулярные трудности с подбором слов в разговоре
- трудности с составлением планов или принятием решений
Подобное состояние является одним из факторов риска развития деменции. Но при этом не всегда такое происходит.
Деменция
Различные заболевания могут приводить к повреждению мозга, влияя на когнитивные функции (мышление, запоминание, логика рассуждений), что негативно сказывается на повседневной жизни человека.
Например,
- забывание важной информации, имен близких людей
- трудности с выполнением привычных задач (оплата счетов, приготовление еды)
- потерянность в привычной обстановке
- изменения в поведении и личности.
Ключевые различия между нормальным старением и слабоумием
Тяжесть симптомов – при нормальном старении наблюдается умеренное снижение когнитивных функций, а деменция приводит к значительным нарушениям.
Прогрессирование – при нормальном старении постепенно, зачастую даже незаметно, происходит ухудшение, при деменции – может быстро усугубляться.
Влияние на жизнь – при нормальном старении почти никак не влияет, а вот при деменции приводит к нарушению выполнения повседневных задач.
Изменение личности – при нормально старении могут происходить незначительные изменения личности, а вот деменция может полностью менять характер человека.
Обратимость – изменение образа жизни может улучшить состояние когнитивных функций при нормальном старении, а вот симптомы деменции можно только замедлить в прогрессировании, хотя сейчас и есть ряд исследований, которые показали положительные результаты.
Ранние симптомы деменции
Если вы заметили у себя или своих близких подобные симптомы, есть смысл обратиться к врачу, лучше, как говориться, перебдеть, чем недобдеть:
- забывание недавних событий, лиц и имен, постоянное задавание вопросов,
- возрастающие сложности с организацией и планированием каких-то дел и мероприятий,
- растерянность в незнакомой обстановке, а также способность заблудиться в знакомых местах,
- затруднения с поддержанием разговора, забывание слов или замена их неподходящими
- резкие беспричинные перепады настроения, апатичность может сменяться агрессивностью, растерянность подозрительностью, замкнутость излишней разговорчивостью и импульсивностью,
- меняется походка, ухудшается координация и баланс, скованность конечностей.
Не стесняйтесь обратиться к врачу, если эти состояния участились, списывая все на усталость или естественное старение. Ранняя диагностика имеет решающее значение для замедления прогрессирования деменции. Это особенно важно, так как существуют обратимые причины этого состояния, если вывить их на ранней стадии.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Читайте также по теме:
Все материалы носят исключительно информационный характер. Любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал и заходите в подписки (не все статьи попадают в ленту), где можно посмотреть статьи о возрастных заболеваниях и их профилактике с помощью здорового образа жизни. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ею в своих социальных сетях.