Число случаев деменции с ранним началом растет в геометрической прогрессии, бьют тревогу ученые, за 10 лет на 200%.
Проанализировав имеющиеся демографические данные, исследователи выявили, что что среди людей 30-44 лет число зарегистрированных случаев деменции увеличилось на 373%, а среди 45-54 лет – на 311%.
Эта ужасающая статистика говорит о том, что явно не возраст является определяющим фактором в случаях деменции, а что-то еще.
При этом, несмотря на ранний диагноз, показатели выживаемости и смертности и таких молодых пациентов не сильно отличается от тех, кто заболел в пожилом возрасте.
Еще в 2018 году было доказано, что средняя выживаемость при деменции - 6 лет, независимо от возраста больного. Причем, нейродегенеративные заболевания, вызывающие деменцию в молодом возрасте, все же немного чаще приводят к летальному исходу.
Признаки ранней деменции
Ее достаточно сложно диагностировать на ранней стадии, если нет генетической предрасположенности. А потому пациенты часто получают ошибочный диагноз. А между тем раннее вмешательство – это ключ к оптимальному лечению и торможению прогрессирования деменции.
Признаки, которые не стоит игнорировать, списывая на стресс и хроническую усталость:
- трудности с подбором определенных слов во время разговора, а также общие нарушения или изменения в речи
- невосприятие на слух, просьба повторить информацию, а также забывание важных вещей
- класть предметы не на свои места и невозможность повторить шаги, чтобы найти их
- проблемы с распознаванием лиц
- проблемы с восприятием глубины
- изменение в поведении или личности
- уход от общения
- трудности с координацией, нарушение равновесия, ходьбы и другие.
А вот потеря памяти как раз редко является симптомом деменции в ранней возрасте.
Что делать
Чаще всего причиной ранней деменции являются
- генетика
- чрезмерное употребление алкоголя
- черепно-мозговые травмы
Генетику мы изменить не в силах, но мы можем хотя бы не повышать риск развития деменции своим образом жизни, а потому
- контролируйте потребление алкоголя
- защищайте свой мозг от черепно-мозговых травм, надевая защиту во время подвижных или контактных видов спорта, пристегиваясь ремнем безопасности в автомобиле
- употребляйте натуральные продукты, богатые питательными веществами, полезными для мозга. Минимизируйте количество переработанных продуктов питания, которые могут усиливать воспаление.
- наладьте качество своего сна
- поддерживайте когнитивные функции с помощью различных задач для мозга
Чем раньше мы начнем заботиться о своем мозге и принимать дополнительные меры для поддержание когнитивного здоровья, тем больше шансов снизить риск развития деменции, независимо от генетики и возраста.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Читайте также по теме:
Все материалы носят исключительно информационный характер. Любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал и заходите в подписки (не все статьи попадают в ленту), где можно посмотреть статьи о возрастных заболеваниях и их профилактике с помощью здорового образа жизни. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ею в своих социальных сетях.