Итак, мы поговорили уже о двух чувствах в цикле чувств - печали и тревоге.
Переходим к великому и ужасному - страху.
Страх — это очень конкретное чувство и оно сильно отличается от тревоги. Многие люди их путают, но физически это абсолютно разные ощущения.
Тревога — это гормон кортизол. На нем тебя колотит, ты не можешь сфокусироваться, ты очень быстрый, у тебя мало энергии, ты быстро устаёшь, быстро переключаешься с одного на другое.
В страхе тебя сжимает. В страхе много напряжения в теле. В страхе ты сжимаешься, замолкаешь, ты готовишься к драке, в которой будешь держать удар, а не нападать. Животное испытывает страх, когда его будут бить. В этот момент кровь уходит от конечностей, а человек белеет, сжимается, появляются мышечные зажимы. Страх - это гормон норадреналин.
Есть люди, у которых базовое чувство - страх. Они испытывают его большую часть своей жизни.
Страх — это чувство работы с конкретной угрозой. Поэтому страх полётов, как правило, это не страх, а тревога. А, например, страх собак может быть как реальным страхом, если вас уже кусала собака и вы понимаете опасность, или может быть просто волнением по поводу собак.
Страх нам нужен для очень важных вещей: для чёткости, для организованности, для дисциплины, для последовательности, для рационального использования времени, денег и прочих ресурсов, для самоконтроля, для управления собой и для того, чтобы создавать запасы и делать всё надёжно, чётко и вовремя.
Страх — это в принципе чувство работы с ресурсами. Именно поэтому, говоря языком бизнеса, всё, что имеет приставку менеджмент — это про ресурсы. И люди страха — это лучшие менеджеры, то есть, лучшие управляющие чем-то.
Страх — это чувство, которое говорит, что ресурсов в твоём распоряжении недостаточно, и страх, в отличие от тревоги, нужен для того, чтобы вы с этими ресурсами работали.
Люди страха - всегда недовольные. То есть, выражение недовольства на лице - это базовое выражение для людей страха.
Мы недовольны, когда нам чего-то не додали. И это нормально. Если ты не позволяешь себе быть недовольным, то ты не можешь работать правильно с ресурсами, потому что у тебя нет возможности улучшать нечто.
Если ты доволен всем, то как ты сделаешь что-то лучше?
За конкретное улучшение и работу с конкретными вещами отвечает страх.
Чтобы иметь возможность реализации, необходимо чувствовать страх, нужно стать недовольным! При этом очень важно понять, что степень недовольства может быть любой: от нуля до бесконечности. Чем больше ты недоволен, тем рациональнее ты используешь ресурсы. Но даже если ты бесконечно недоволен чем-то, это не означает, что ты это не любишь.
Например, если ты доволен своим заработком, как ты будешь делать так, чтоб он рос?
Если ты доволен своим телом, как ты сделаешь его лучше?
Если ты доволен своим прогрессом в жизни, как ты будешь расти?
Довольствоваться меньшим – рабская установка.
Станьте, с * ка, недовольными, отдайтесь страху полностью и распределяйте ресурсы правильно.
Помните, чтобы оказаться в витке страха, нужно полностью отдаться тревоге, и тогда вы поймете, над чем нужно работать и как правильно распределить ресурсы для достижения цели.
Страх - ваше базовое чувство ? Или, может быть, тревога? Затрудняетесь с определением?
А искусственный интеллект легко с этим справится. Про него, про способы определения вашей реакции на стресс , командной роли и в каком жизненном этапе проекта вам комфортнее всего будет работать скоро можно будет узнать из моего вебинара.
По вопросам его приобретения и не только пишите в ЛС в официальной группе ВК или ТГ.
