Найти в Дзене
Анна Тычук | Психолог

Почему многим людям так трудно признавать свою вину?

Действительно близкие отношения невозможны без конфликтов. И именно от того, насколько успешно люди в своих отношениях справляются с конфликтами - зависит то, получится ли у них в отношениях по-настоящему сблизиться или в отношениях возникнет тупик, эмоциональное отдаление (которое может легко маскироваться и не замечаться партнёрами) или отношения закончатся.

Чтобы возникла близость - нужно уметь в отношениях успешно разрешать возникающие конфликты.

Но одна из самых частых сложностей в этом вопросе, которая действительно разрушает отношения - это когда люди не способны признавать свою вину, искренне раскаиваться и извиняться.

Для успешного разрешения конфликтных моментов в отношениях - крайне важно, чтобы люди были способны признавать свою вину. Причём делать это искренне.

Но многие люди в силу своих причин не способны на это.

И люди, которые сами способны испытывать вину, способны искренне извиняться - часто удивляются, когда другой человек идёт на любые ухищрения и жертвы, лишь бы свою вину не признавать. Они понимают, что если бы этот человек просто извинился, просто искренне признал, что он виноват - то многих проблем бы не было. И они искренне недоумевают - почему признание своей вины может быть настолько сложным для некоторых людей?!

Неспособность испытывать и признавать свою вину часто связывают с психопатами. Что у психопатов отсутствует способность испытывать чувство вины - многим людям известно.

Но как будто бы людей, имеющих трудности с признанием вины - гораздо больше, чем вроде как психопатов. Возникает вполне логичный вопрос - а неужели так много психопатов вокруг, если так много людей, неспособных признавать свою вину?!

Но трудности с чувством вины есть не только у психопатов, но и у людей, имеющих психику пограничного уровня функционирования.

И вот как раз таких людей гораздо больше, чем психопатов. Многие психологи и психоаналитики говорят о том, что людей, имеющих пограничную психику - больше всего. Что невротиков и психотиков гораздо меньше по сравнению с пограничниками.

И как раз у этого большинства людей, у людей с пограничным уровнем функционирования психики есть большие трудности с признанием своей вины.

Почему для них это так сложно?

А потому, что у людей с пограничным уровнем функционирования психики действует сильное расщепление на хорошее и плохое.

И признать свою вину - это для них не значит, что в какой-то отдельной ситуации они причинили вред другому человеку и, признав свою вину, они искренне раскаются и будут стараться больше никогда так не делать (как для человека с невротическим уровнем функционирования). Для пограничника признать свою вину - это значит признать всего себя тотально плохим.

Это для людей с более целостным восприятием (то есть невротиков) - можно в целом быть хорошим человеком, но при этом в каких-то отдельных ситуациях причинить кому-то тот или иной ущерб (чаще всего по случайности и не со зла).

А для человека с сильным расщеплением - можно быть только либо тотально хорошим, либо тотально плохим. А если признать свою вину - то ты как будто бы уже перестаёшь быть хорошим и становишься плохим (потому что если ты хороший, то ты тотально и целиком хороший, а если не целиком, то ты уже не хороший, а плохой). Вот так примерно воспринимают мир люди с пограничной организацией психики.

И поэтому они никак не могут признавать свою вину, даже в близких и очень значимых отношениях.

И если психопаты в принципе не способны испытывать вину, но они могут её продемонстрировать, чтобы что-то получить, потому что хорошо умеют манипулировать демонстрацией чувств, которых у них на самом деле нет. То пограничники отнекиваются от вины - потому что не хотят становиться тотально плохими.

Ведь из-за сильного расщепления на "плохое и хорошее" - они не могут продолжать считать себя достаточно хорошими, если чуть-чуть в чём-то они виноваты. Ведь хорошим, с точки зрения их восприятия, может быть только абсолютно хорошее. А если не абсолютно - то значит это плохое, а не хорошее.

Можно сказать, что в вопросах вины (как и во всех остальных вопросах) - пограничникам в их мышлении свойственен очень сильный перфекционизм, такая сильная категоричность. То есть они либо тотально плохие и виноватые или хорошие и абсолютно невиноватые.

И если они признают свою вину - то они сразу автоматически попадут в категорию "плохих и тотально виноватых". И именно поэтому они всячески отнекиваются от признания любой своей, даже самой незначительной вины.

То есть, отказываясь от признания своей вины за какую-то отдельную ситуацию, за какое-то отдельное своё проявление, отдельный поступок - они на самом деле пытаются отказаться от своей тотальной плохости, как человека.

И когда, допустим, невротик, который сам способен признавать вину и раскаиваться - пытается донести до пограничника, что ожидает от него извинений за тот ущерб, что ему причинили. Пограничник в этот момент воспринимает это как то, что ему пытаются внушить, что он тотально плохой человек.

И отнекиваясь от признания любой своей вины - он на самом деле отнекивается от своей тотальной плохости. Не хочет переставать считать себя хорошим человеком, не хочет становиться в своём собственном восприятии плохим.

К сожалению, в силу особенностей своей структуры психики, особенностей своего восприятия - человек с пограничной психикой не способен услышать и понять человека с невротической психикой. Который пытается до него достучаться с просьбами признать свою вину.

Как бы не были эти просьбы справедливы, как бы не причиняло боль то, что такие люди не способны признавать свою вину в случаях, когда она очевидно есть, как бы неспособность признавать свою вину не разрушала бы отношений (а она действительно их разрушает) - такие люди не способны её признать.

И к сожалению, с этим ничего невозможно сделать. Только оплакать и смириться.

__________________________

Фильмотренинг "Козёл отпущения и агрессия в семейной системе":
http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/kozyol-otpusheniya-i-agressiya

__________________________

Другие мои статьи со схожей темой:

Видео "Шизо-параноидная позиция и депрессивная позиция": https://dzen.ru/video/watch/65f442798d785e66227aabf9

__________________________