Чувствуете себя разбитым с самого утра, не можете сфокусироваться на задачах в офисе, проводите день с чашкой кофе в руках и не понимаете, куда пропала энергия? Возможно, причина плохого самочувствия — повышенное содержание углекислого газа (СО2) в воздухе.
Возьмём эксперимент Мэтью Нейделла, профессора политики и управления в области здравоохранения из Колумбийского университета. Он изучил влияние СО2 на производительность труда человека на примере трёх групп:
1. Сборщики фруктов, которые в основном работали на свежем воздухе.
2. Упаковщики груш, чьи смены проходили в просторных складских помещениях.
3. Офисные сотрудники, занятые в колл-центре.
Третья группа показала не только самый высокий показатель снижения производительности труда в течение дня, но и прямую корреляцию чистоты воздуха и работоспособности. В дни, когда концентрация СО2 была выше (в ходе эксперимента команда регулировала содержание СО2 в помещении), сотрудники делали больше перерывов, чаще ходили к кулеру с водой или в туалет, читай — были в расфокусе.
Как это работает?
Углекислый газ — это естественный продукт дыхания человека, и его образование в организме является нормальным процессом. Но его избыток уменьшает количество кислорода, доступного для мозга, и при уровнях CO2 выше 1000 ppm наблюдается ухудшение когнитивных функций, физического состояния и эмоциональных реакций.
Все эти «бонусы» мы получаем при недостатке кислорода:
— Снижение концентрации и внимания, замедление реакции, ухудшение памяти и способности к принятию решений.
— Фоновое чувство тревоги, раздражительности и даже депрессии, что дополнительно снижает работоспособность и мотивацию.
— Головная боль, усталость, лёгкое головокружение или сонливость.
Практические меры по снижению уровня CO2
- Обеспечить постоянный приток свежего воздуха. Самый простой способ — регулярное проветривание помещения. Но он значительно проигрывает грамотной системе вентиляции, рассказали здесь почему >> ТОП 5 причин, почему система вентиляции лучше проветривания
- Установка систем вентиляции с рекуперацией — такие системы, в отличии от проветривания, подают в помещение уже очищенный от загрязнений уличный воздух, а ещё сохраняют температуру и помогают сократить расходы на электроэнергию.
- Контроль уровня CO2 — установка датчиков CO2 для мониторинга качества воздуха и автоматической активации вентиляционных систем при превышении пороговых значений.
Ставить эксперименты на себе и своем здоровье — не лучшее занятие. Системы микроклимата с автоматическим управлением будут отслеживать уровень СО2 за вас и помогут создать здоровую атмосферу дома, в офисе и в любом другом помещении, где живут и работают люди.
Напишите нам, и мы создадим оптимальный проект под ваш запрос, с учётом планировок, дизайн-решений и ваших пожеланий. Скажем «нет» туману в голове?
Интересное по теме свежего воздуха:
>> Как свежий воздух влияет на работу сердца и кровообращение
>> Зачем на самом деле нужна вентиляция?
>> Как повысить креативность сотрудников и при чём тут вентиляция?
Заказать систему вентиляции:
alexey@o2-climate.ru
тел. +7 (495) 369-06-29
тг / wa +7 (915) 299-85-40
Связаться и подписаться:
Сайт: https://o2engineering.ru/
Инстаграм: https://www.instagram.com/o2_engineering
ВКонтакте: https://vk.com/o2_engineering
