Ученые из США выявили взаимосвязь между позой для сна и риском развития нейродегенеративных заболеваний, в частности болезни Альцгеймера и Паркинсона. Исследование показало, что отдых на спине способствует развитию этих заболеваний, пишет издание Health.
Ведущий автор исследования Дэниел Дж. Левендовски отметил, что в исследовании участвовали несколько десятков человек. Их поделили на две группы — контрольную, состоящую из здоровых участников, и экспериментальную, в которой были пациенты с когнитивными нарушениями. Результаты показали, что участники с нейродегенеративными заболеваниями спали на спине в два раза чаще здоровых испытуемых.
Наше исследование установило тесную связь между сном на спине и болезнями Паркинсона и Альцгеймера. Однако необходимы дополнительные исследования, — сказал Левендовски.
Ранее кардиолог Анна Мастеркова рассказала, что положение тела во время сна способно повлиять на функционирование сердечно-сосудистой системы. Некоторые позы могут увеличить нагрузку на сердце, отметила она.
Эксперт сообщила, что наиболее благоприятным является сон левом боку. Это положение снижает давление на сердечную мышцу, так как способствует оптимальному кровотоку. Сон на спине, по словам кардиолога, может повысить риск апноэ, что негативно скажется на уровне кислорода в крови.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале
