Найти тему
Вести Московского Региона

Биолог Лялина посоветовала диабетикам пить томатный сок

   pixabay.com Илья Мартов
pixabay.com Илья Мартов

Томатный сок представляет собой такой напиток, который можно употреблять людям, страдающим от диабета, а также желающим похудеть. Об этом информационному ресурсу News.ru рассказала биолог и декан факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Как отметила эксперт, в томатном соке не содержится сахар. Зато в нем содержится большое количество витаминов А, С, В6, РР, калий и магний. Употребление томатного сока снимает напряжение и стресс, способствует выработке в организме серотонина.

Кроме того, по словам биолога, пить томатный сок могут и беременные женщины. Благодаря употреблению томатного сока они могут снизить последствия токсикоза, уменьшить отечность

Лялина подчеркнула, что красный цвет томатного сока связан с наличием в помидорах ликопина. Ликопин представляет собой природный краситель с антиоксидантными свойствами. Также томатный сок является средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации уровня холестерина.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Государственная дума Российской Федерации приняла проект Московской областной думы об административных штрафах за выгул собак без намордника и поводка, а также за отсутствие уборки отходов животных в местах общего пользования.