Продажа электронных сигарет в России началась в 2011 году. К ним относятся вейпы, ПОД-системы и ряд других устройств. С тех пор для многих курильщиков «электронки» стали альтернативой привычным сигаретам. От них не остается окурков и запаха табака, устройства для испарения компактны и их можно заправить жидкостью с любым понравившимся вкусом. Но главным аргументом в пользу электронных сигарет было и остается ложное утверждение, что они практически безвредны.
Однако, вейпы и электронные сигареты не безвредны. Даже если жидкость в устройстве не содержит никотина, парение может нанести организму не меньший, а иногда и больший вред, чем курение табака. В этой связи еще более удручающе, что «электронки» пользуются популярностью среди подростков.
В этой статье вместе с преподавателями Вологодского государственного университета разбераемся, чем парение опасно для человека с физиологической и психологической точек зрения.
Легкие, печень и мозг
Принцип работы электронной сигареты схож с ингалятором. При затяжке испаритель нагревается до 100-300 °C, жидкость в устройстве превращается в пар, который и вдыхает человек. Помимо глицерина, пропиленгликоля, ароматических добавок в легкие также попадают продукты их окисления и термического распада. Кроме того, при столь высокой температуре нагревания курильщик рискует обжечь слизистую. Как отмечает старший преподаватель кафедры биологии и химии Вологодского госуниверситета Наталия Зейслер, опасность пара заключается и в том, что он глубоко проникает в легкие, вплоть до альвеол, повреждения которых необратимы.
«Избыток глицерина и пропиленгликоля оседает в легких, что приводит к нарушениям в легочных структурах. Образуются акролеин и формальдегид – канцерогены, вызывающие онкологические заболевания. Ароматизаторы часто вызывают аллергические реакции, что может спровоцировать развитие астмы. При регулярном парении развиваются отеки, бронхит, образуются рубцы, то есть сокращается рабочая легочная поверхность, нарушается газообмен. Возможны нарушения в работе почек и печени, поражение нервной системы», – прокомментировала старший преподаватель кафедры биологии и химии Вологодского госуниверситета Наталия Зейслер.
Также Наталия Алексеевна подчеркивает, что любое курение вызывает гипоксию. Ткани и органы испытывают недостаток кислорода. Развивается повышенная утомляемость, увеличивается риск инфарктов и инсультов. Для подростков увлечение «электронками» еще более губительно. Вредные вещества, содержащиеся в паре, нарушают формирование ряда мозговых структур, в том числе и самих нейронов, что может проявляться в ухудшении памяти и нарушении мелкой моторики.
Легче начать, чем бросить
Как и любые вредные привычки, парение вызывает не только физиологическое привыкание за счет содержащегося в жидкостях никотина, но и психологическое. Суть такой зависимости – желание уйти от реальности или справиться с негативными эмоциями с помощью какого-либо вещества, предмета или действия.
В случае с электронными сигаретами вдыхание пара может создавать иллюзию расслабления и облегчения эмоционального состояния. Здесь также не стоит исключать желание следовать моде или социализацию в копании курильщиков. Преподаватель кафедры психологии, педагогики и социальной работы Вологодского госуниверситета Ольга Собакина утверждает, что на формирование психологической зависимости также может работать уже упомянутое заблуждение о безвредности электронных сигарет.
«Все начинается с приятных ощущений, которые испытывает человек, вдыхая пар. Парение стимулирует выброс дофамина, гормона удовольствия, в мозг. При этом, чем чаще человек парит, тем больше дофамина вырабатывается, и тем сильнее становится зависимость. Постепенно другие источники удовольствия, такие как общение с близкими, любимые хобби, занятия спортом, становятся менее привлекательными. Курильщик постепенно оказывается в плену этого ритуала. Чтобы достичь прежних приятных ощущений, требуется парить все чаще. Из-за этого отказ от вейпа, как и в случае с другими вредными привычками, дается с большим трудом», – подчеркнула преподаватель кафедры психологии, педагогики и социальной работы Вологодского госуниверситета Ольга Собакина.
По информации Минздрава, за последнее десятилетие количество курящих людей в России уменьшилось с 41% до 33%. Однако потребление электронных сигарет с 2019 по 2023 год возросло вчетверо. Вред парения очевиден, но до конца не изучен из-за того, что состав жидкостей не регламентирован. Большинство ученых уверены, что список болезней и негативных последствий для человека в ходе дальнейших исследований будет только пополняться.
Законодательные ограничения в России и в Вологодской области
Сейчас в России обсуждается полный запрет на продажу «никотинсодержащей и безникотиновых жидкостей и устройств для их доставки».
В Вологодской области с 2017 года запрещена продажа электронных сигарет и жидкостей к ним несовершеннолетним. Запрет касается, как никотиносодержащих смесей, так и безникотиновых. С 2018 года в регионе запрещено парение в общественных местах по аналогии с ограничением курения обычных сигарет.
