Найти в Дзене

Моя депрессия. Слабость и сила

Во время войны с человека слетает вся шелуха и он видит себя и других такими, какие они и есть на самом деле. И если страшно увидеть истинное лицо своих близких людей, то свою глубину увидеть вдвойне страшнее. Во время войны я поняла о себе очень многое. В первую очередь - что я трусливый человек. Многие могут подумать, что ничего страшного нет в том, чтобы бояться за свою жизнь, когда тебе угрожает опасность, особенно во время войны, когда опасность поджидает буквально везде. Но мне было с чем сравнить. Я очень хорошо помню тот момент, когда мы узнали, что после попадания ракеты всю семью завалило в подвале. На тот момент в городе уже не было ни МЧС, ни полиции, полная анархия. И если не соседи, то больше никто не сможет вытащить людей. Я помню, с какой решимостью моя сестра рванула на помощь тем людям. Я, конечно, не могла к ним присоединиться, у меня был младенец на руках. Но до сих пор помню свои мысли. Я стояла и смотрела в окно, на бегущую сестру, и восхищалась ей. Какая же о

Во время войны с человека слетает вся шелуха и он видит себя и других такими, какие они и есть на самом деле. И если страшно увидеть истинное лицо своих близких людей, то свою глубину увидеть вдвойне страшнее.

Во время войны я поняла о себе очень многое. В первую очередь - что я трусливый человек.

Многие могут подумать, что ничего страшного нет в том, чтобы бояться за свою жизнь, когда тебе угрожает опасность, особенно во время войны, когда опасность поджидает буквально везде. Но мне было с чем сравнить.

Я очень хорошо помню тот момент, когда мы узнали, что после попадания ракеты всю семью завалило в подвале. На тот момент в городе уже не было ни МЧС, ни полиции, полная анархия. И если не соседи, то больше никто не сможет вытащить людей. Я помню, с какой решимостью моя сестра рванула на помощь тем людям.

Я, конечно, не могла к ним присоединиться, у меня был младенец на руках. Но до сих пор помню свои мысли. Я стояла и смотрела в окно, на бегущую сестру, и восхищалась ей. Какая же она смелая! Я бы так не смогла.

Вы понимаете? Там дети в подвале замурованы, а я думаю о том, что не смогла бы так, рискуя своей жизнью, когда неизвестно куда прилетит следующая ракета, вылезти из подвала и побежать спасать других..

Этот момент хорошо показал мне саму себя. А ведь я всю свою жизнь думала, что я смелая и бесстрашная. Но оказалось, что я самый обыкновенный трус. Теперь я уже не такого высокого мнения о себе, как была раньше.

Но что меня удивило в себе во время войны, так это сила и выносливость. Все, кто страдают тревожно-депрессивным расстройством, понимают, как бывает сложно выполнить самые элементарные действия. Кажется, что сил не хватает ни на что. Ты начинаешь экономить ресурсы и от этого становится еще хуже.

Но во время войны я поняла, что это был самообман. Во мне оказалось невероятное количество сил. И я ничуть не хуже других справлялась со всеми сложностями. И чувствовала, что это не предел моих возможностей.

Конечно, моральное истощение и голод давали о себе знать. Но это совсем не похоже на то, что было со мной до войны, когда я с трудом находила силы, чтобы встать с постели.

Да, возможно, организм во время войны просто мобилизовался и появились скрытые ресурсы. Но ведь до этого я думала, что у меня вовсе нет никаких ресурсов, ни скрытых, ни явных. Я чувствовала себя пустым сосудом, который ничем не может наполниться.

Но оказалось, что сосуд ого-го как наполнен.

И мне хватает сил не только на то, чтобы выживать в тяжелейших условиях с младенцем на руках, но и на то, чтобы со всей ответственностью принимать сложные решения, бороться за справедливость, не впадать в панику и контролировать процесс, не поддающийся никакому контролю.

Если бы за месяц до этого кто-то мне сказал, что я смогу все это делать и при этом чувствовать себя нормально физически, без своих любимых симптомов тревоги и еще и постоянно находить поводы для радости - ни за что бы не поверила. Даже в самом фантастическом воображении я бы такого не смогла представить.

Но факт есть факт. И ничего более убедительного, чем собственный опыт, для меня просто и быть не могло.

Продолжение следует...

Начало здесь: