Бабье лето - период теплой и солнечной погоды с середины сентября до начала октября - таит в себе минимум пять опасностей, считает невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. Об этом она рассказала в беседе с Life.ru.
Первая опасность - простуда. Теплая погода, отмечает врач, создает ощущение ложной безопасности, многие люди продолжают одеваться легко, однако ближе к концу дня температура воздуха может резко опуститься, что приведет к переохлаждению организма.
Вторая опасность - клещи. В период бабьего лета наступает второй пик активности этих насекомых.
Третья - проблемы с сердцем. Перепады температуры и атмосферного давления сказываются на самочувствии людей.
Четвертая опасность - обострение болезней щитовидной железы. Именно в этот период следует внимательнее относиться к своему состоянию и контролировать уровень гормонов T3 (трийодтиронина), T4 (тироксина) и ТТГ (тиреотропного гормона). Пятая - упадок сил. Начало осени неизбежно связано с уменьшением продолжительности светового дня и новыми нагрузками (на учебе или работе). Врачи советуют проверить уровень витамина D и восполнить его при необходимости.
Ранее невролог Мирошник рассказала, для кого магнитные бури наиболее опасны.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ
