«Победа порождает ненависть; побежденный живет в печали. В счастье живет спокойный, отказавшийся от победы и поражения»
«То, что мы есть сегодня, – это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь – это порождение нашего разума»
«Все, что мы есть – это результат наших мыслей»
Будда
Да, слова «надо бороться» - привычная фигура речи. Только не надо воспринимать их буквально.
Не приучайте свой мозг к мысли о том, что вы БОРЕТЕСЬ с болезнью. Замените слово БОРЬБА на слова лечение, восстановление, выздоровление. И ваш ум с благодарностью примет указанный ему путь.
Высокие вибрации благодарности, принятия, спокойствия наполняют нас энергией, в то время, как низкие - обида, злость, зависть опустошают и разрушают.
«Ненавижу эту заразу!» - часто говорят люди о болезни.
Но эта «зараза» на данном этапе является частью вас. Вашей страдающей частью.
Нет, я не призываю любить болезнь! На мой взгляд это тоже перебор.
Любить и жалеть надо именно свою страдающую часть. А болезнь надо слушать. Она расскажет вам о вас.
Недавно я проходила УЗИ щитовидной железы. Подскочил ТТГ и врач решила обследовать меня получше(гипотериоз мне поставили лет 8 назад).
Мда, щитовидка оказалась не в лучшей форме.
Бедная! Как же я ее мучала, когда позволяла себе проглатывать ту несправедливость и жестокость, которая в течение жизни была направлена в мой адрес(а такое бывает у всех).
Когда проглатывала слова, которые должны была произнести, не отстаивала себя.
А так же слезы, которые нельзя было показать окружающим. Не дай бог увидят твою слабость. Не дай бог напугаешь детей.
Помню как-то давно мне стало плохо, пришлось вызвать неотложку. Это была ВСД - диагноз, которого не существует, который врачи ставят, когда хотят чтобы от них отвязались, чтобы не возиться с больным, не выяснять истинную причину плохого самочувствия.
Так вот приехавшая врач так и сказала: «Хоть бы детей пожалела!»
И мы жалеем! Всех кроме себя. А когда тело говорит: «С меня хватит!», объявляем ему войну - боремся.
Мы должны быть бережными и заботливыми по отношению к себе, к своему страдающему внутреннему ребенку, к своему телу.
И конечно же успокоить свой ум.
Позволю себе напомнить вам стадии принятия болезни, которые проходят все больные без исключения:
- Фаза отрицания заболевания. Человек не верит, что у него есть потенциально смертельная болезнь.
- Фаза протеста или дисфорическая фаза. Характеризуется выраженной эмоциональной реакцией, агрессией, обращённой на врачей, общество, родственников, гневом, непониманием причин болезни.
- Фаза торга или аутосуггестивная. Для этой стадии характерны попытки «выторговать» как можно больше времени жизни у самых разных инстанций, резкое сужение жизненного горизонта человека.
- Фаза депрессии. На этой стадии человек понимает всю тяжесть своей ситуации. У него опускаются руки, он перестаёт бороться, избегает своих привычных друзей, оставляет свои обычные дела, закрывается дома и оплакивает свою судьбу.
- Пятая стадия — это наиболее рациональная психологическая реакция, хотя до неё доходит далеко не каждый. Больные мобилизуют свои усилия, чтобы, несмотря на заболевание, продолжать жить с пользой для близких.
Вышеперечисленные стадии не всегда идут в установленном порядке. Больной может остановиться на какой-то стадии или даже вернуться на предыдущую.
(Материал с сайта oncology.ru)
Конечно можно застрять на стадии агрессии или депрессии, если постоянно твердить себе, что болезнь принять нельзя, что во всем виноваты врачи и медицина в целом.
Но какой смысл бороться с ветряными мельницами, особенно в своей голове.
Делайте то, что можете сделать и положитесь на Вселенную, в которой все уже есть, и здоровье для вас в том числе.
Помните я упоминала о слепом мальчике-вундеркинде, которого спросили, как вылечиться от любой болезни? Он ответил: «Успокоиться».
Даже с самой тяжелой хронической болезнью можно жить годами, а можно накрутить себя до гипертонического криза и инсульта.
Предлагаю вам несколько аффирмаций, которые следует повторять каждый день. Замените ими фразу: «Я борюсь».
Можно их распечатать и повесить на стены, чтобы эти слова постоянно попадались вам на глаза. Можно придумать свои собственные.
Никакой магии, просто таким образом у вас сформируются новые нейронные связи.
Мое здоровье с каждым днём становится все крепче.
Мой организм – это самоисцеляющийся механизм
Я наполняюсь энергией и силами.
Я ощущаю спокойствие, исцеляющее меня и дарящее мне силы.
Мощная сила Вселенной восстанавливает мой организм.
Каждый орган в моем теле выполняет свою работу правильно.
Я с любовью забочусь о себе.
Берегите себя! Будьте здоровы!
С заботой, О.Г.
Друзья, кто еще не читал, новый рассказ здесь:
